神马文学网10种少吃易有饱感的食物-中国台湾网4/10
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10种少吃易有饱感的食物4/10
2009-10-29 10:15 来源：人民网-《生命时报》 编辑：张蕾
爆米花。爆米花富含膳食纤维，热量也很低。而且吃爆米花能让嘴巴一直忙活，所以饱腹感也很高。但别吃含过多黄油和糖的爆米花。
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