神马文学网馒头-营养成分列表
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馒头-营养成分列表 发布日期：[2009-7-1 9:48:01] 413人浏览
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馒头(AVG)的营养成分列表
(每100克中含)
成分名称
含量
成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 100 水分(克) 43.9 能量(千卡) 221 能量(千焦) 925 蛋白质(克) 7 脂肪(克) 1.1 碳水化合物(克) 47 膳食纤维(克) 1.3 胆固醇(毫克) 0 灰份(克) 1 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0 视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.04 核黄素(毫克) 0.05 尼克酸(毫克) 0 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 0.65 a-E 0.35 (β-γ)-E 0.3 δ-E 0 钙(毫克) 38 磷(毫克) 107 钾(毫克) 138 钠(毫克) 165.1 镁(毫克) 30 铁(毫克) 1.8 锌(毫克) 0.71 硒(微克) 8.45 铜(毫克) 0.1 锰(毫克) 0.78 碘(毫克) 0 【打印此页】 【返回】