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杏仁的营养成分列表
http://www.fruit8.com 发布: 2008-10-03 17:03 | 来源:爱果者论坛
(每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量
可食部 100 水分(克) 5.6 能量(千卡) 562
能量(千焦) 2351 蛋白质(克) 22.5 脂肪(克) 45.4
碳水化合物(克) 23.9 膳食纤维(克) 8 胆固醇(毫克) 0
灰份(克) 2.6 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0
视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.08 核黄素(毫克) 0.56
尼克酸(毫克) 0 维生素C(毫克) 26 维生素E(T)(毫克) 18.53
a-E 0 (β-γ)-E 0 δ-E 0
钙(毫克) 97 磷(毫克) 27 钾(毫克) 106
钠(毫克) 8.3 镁(毫克) 178 铁(毫克) 2.2
锌(毫克) 4.3 硒(微克) 15.65 铜(毫克) 0.8
锰(毫克) 0.77 碘(毫克) 8.4
成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克)
异亮氨酸 923 亮氨酸 0 赖氨酸 730
含硫氨基酸(T) 0 蛋氨酸 0 胱氨酸 0
芳香族氨基酸(T) 1745 苯丙氨酸 1192 酪氨酸 723
苏氨酸 716 色氨酸 0 缬氨酸 0
精氨酸 2004 组氨酸 558 丙氨酸 1062
天冬氨酸 2359 谷氨酸 4613 甘氨酸 1283
脯氨酸 1005 丝氨酸 938
TAG:列表杏仁营养成分
http://www.fruit8.com 发布: 2008-10-03 17:03 | 来源:爱果者论坛
(每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量
可食部 100 水分(克) 5.6 能量(千卡) 562
能量(千焦) 2351 蛋白质(克) 22.5 脂肪(克) 45.4
碳水化合物(克) 23.9 膳食纤维(克) 8 胆固醇(毫克) 0
灰份(克) 2.6 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0
视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.08 核黄素(毫克) 0.56
尼克酸(毫克) 0 维生素C(毫克) 26 维生素E(T)(毫克) 18.53
a-E 0 (β-γ)-E 0 δ-E 0
钙(毫克) 97 磷(毫克) 27 钾(毫克) 106
钠(毫克) 8.3 镁(毫克) 178 铁(毫克) 2.2
锌(毫克) 4.3 硒(微克) 15.65 铜(毫克) 0.8
锰(毫克) 0.77 碘(毫克) 8.4
成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克)
异亮氨酸 923 亮氨酸 0 赖氨酸 730
含硫氨基酸(T) 0 蛋氨酸 0 胱氨酸 0
芳香族氨基酸(T) 1745 苯丙氨酸 1192 酪氨酸 723
苏氨酸 716 色氨酸 0 缬氨酸 0
精氨酸 2004 组氨酸 558 丙氨酸 1062
天冬氨酸 2359 谷氨酸 4613 甘氨酸 1283
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