五种食物最好天天吃
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这五种食物最好天天吃 转载自 寒于水 转载于2010年09月09日 16:09 阅读(3) 评论(0) 分类: 健康养生 举报
蜂蜜:
每天早晨空腹喝一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒防止血管硬化,久服可延年益寿。
生姜:
每天吃早饭时以数片生姜佐餐,能促进血液循环帮助消化。
花生:
花生含有人体所需的多种氨基酸,经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。
大枣:
红枣营养丰富,含有较多的糖、维生素和矿物质,有天然维生素之称。
蒜:
大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。
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养生:五种食物天天吃
应当天天吃的五种食物
应当天天吃的五种食物
五种健康食物天天吃
五种新鲜食物最好别吃
五种最好少吃的食物
这五种食物最好天天吃 - Qzone日志
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五种食物并不贵,天天都吃保百岁
五种食物最好天天吃 创建时间:2010年2月12日(星期五) 中午11:15 | 分类:未分类 | 字数:297 | 发送到我的Qzone | 另存为... | 打印