按摩这三处固补肾阳 改善性能力2(组图)

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/07/02 16:36:26
按摩这三处固补肾阳 改善性能力(组图)
2010年05月17日 09:14 生命时报 【大中小】 【打印】共有评论1条

按摩腰骶部（资料图）
按摩睾丸
男性在临睡和起床前，躺在床上，两腿自然伸直、稍分开。搓热双手，一手按住小腹，另一手的拇指、食指圈住睾丸，将其置于虎口位置。用余下三指轻轻捏睾丸，默数81下。然后左右换手，在另一侧睾丸重复。按摩时思想要专一，若阴茎勃起，务求克制。按摩完睾丸后，可一手沿肚脐搓圈，顺逆各81次。要注意的是，按摩睾丸时手法宜轻不宜重，把握轻、柔、缓、匀的原则。此外，某些生殖系统的器质性病变患者不宜采用此方法，如附睾炎、睾丸结核等。
按摩腰骶部
坐在椅子上，两手五指并拢，两掌适当用力，同时按揉两侧腰骶部，持续5分钟左右。再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1—2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位，以透热为宜。
推荐阅读：
接吻的八大神奇治病功效(组图)
这两个时间女人摘掉胸罩最健康(组图)
男人多走“猫步”可强肾(组图)
切记：13个不能做爱的时间(组图)
男人护“精”六习惯(组图)
男性下体衰老的四个表现(组图)
性福巅峰的7个必知真相(组图)
<<上一页1 2 下一页>>
按摩这三处固补肾阳 改善性能力(组图) 按摩这三处固补肾阳 改善性能力(组图) 按摩这三处固补肾阳 改善性能力2(组图) 按摩睾丸可改善性能力 按摩，补肾助阳 有益于性能力的穴位按摩2 有氧运动可改善性能力 揉肚子可以帮助改善丈夫的性能力2 穴位按摩改善夫妻生活(组图). 按摩：自我按摩，补肾助阳 按摩：自我按摩，补肾助阳 性能力的穴位按摩 有益于性能力的按摩 男人改善性能力的秘诀 改善男人性能力的食物 有益于性能力的穴位按摩. 【有益于性能力的穴位按摩】 有益于性能力的穴位按摩- 按摩这些穴改善夫妻生活 (组图) 男人可以改善性能力的秘诀 多踮脚尖有助改善性能力 3种运动能改善男人性能力 男人常揉肚子可以改善性能力 3种运动能改善男人性能力