病人怎么吃水果才有利健康
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/06/13 09:56:35
病人怎么吃水果才有利健康 1.糖尿病人要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果。
2.肝炎患者宜吃富含维生素C的水果,如橘子、枣、猕猴桃、香蕉、梨、苹果、草莓等,有利于肝炎的恢复。
3.呼吸道感染病人,尤其是那些伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人宜多吃梨、枇杷、柚子、橙子、杏等化痰、润肺、止咳的水果。
4.高血压、动脉硬化病人宜吃山楂、枣子、橘子等富含维生素C、有降压、缓解血管硬化作用的水果;不可多吃香蕉,因香蕉性寒。
5.心肌梗塞、中风的病人宜吃香蕉、橘子、桃等帮助消化的水果;不宜吃柿子等水果,因含鞣酸,会引起便秘,使病情加重。
6.急性肾炎病人。如果肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。
7.心力衰竭、水肿严重的病人不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。
8.冠心病,高血脂病人宜吃山楂、柑橘、柚子、桃子、草莓等水果,因果中含维生素C,具有降低血脂和胆固醇的作用。
9.发烧病人宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑橘等水果,因发烧病人出汗多,梨、橘子等含有充分的水分和钾,对发烧病人更有益。
10.体质燥热的人宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、橘子、枣、樱桃等温热的水果。
11.胃酸的病人不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
12.经常便秘的人可多吃些桃、香蕉、橘子等,因这些水果有缓下作用。不宜多吃柿子,因柿子含大量柿胶,吃多了可加重便秘。
13.经常腹泻的人不要多吃有缓下作用的水果,可适当吃些苹果、苹果有收敛和固涩作用。
14.肺结核、肾结石病人和缺钙小儿不宜吃菠菜、葱、茭白等含草酸丰富的蔬菜,因为草酸易与钙结合形成草酸钙结晶,影响人体对钙的吸收。
2.肝炎患者宜吃富含维生素C的水果,如橘子、枣、猕猴桃、香蕉、梨、苹果、草莓等,有利于肝炎的恢复。
3.呼吸道感染病人,尤其是那些伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人宜多吃梨、枇杷、柚子、橙子、杏等化痰、润肺、止咳的水果。
4.高血压、动脉硬化病人宜吃山楂、枣子、橘子等富含维生素C、有降压、缓解血管硬化作用的水果;不可多吃香蕉,因香蕉性寒。
5.心肌梗塞、中风的病人宜吃香蕉、橘子、桃等帮助消化的水果;不宜吃柿子等水果,因含鞣酸,会引起便秘,使病情加重。
6.急性肾炎病人。如果肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。
7.心力衰竭、水肿严重的病人不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。
8.冠心病,高血脂病人宜吃山楂、柑橘、柚子、桃子、草莓等水果,因果中含维生素C,具有降低血脂和胆固醇的作用。
9.发烧病人宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑橘等水果,因发烧病人出汗多,梨、橘子等含有充分的水分和钾,对发烧病人更有益。
10.体质燥热的人宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、橘子、枣、樱桃等温热的水果。
11.胃酸的病人不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
12.经常便秘的人可多吃些桃、香蕉、橘子等,因这些水果有缓下作用。不宜多吃柿子,因柿子含大量柿胶,吃多了可加重便秘。
13.经常腹泻的人不要多吃有缓下作用的水果,可适当吃些苹果、苹果有收敛和固涩作用。
14.肺结核、肾结石病人和缺钙小儿不宜吃菠菜、葱、茭白等含草酸丰富的蔬菜,因为草酸易与钙结合形成草酸钙结晶,影响人体对钙的吸收。
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