不同季节喝不同的茶

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/07/03 11:58:39

不同季节喝不同的茶

         饮茶能养生，人们已是公认。但是由于不同茶叶有寒温甘苦等茶性，对人体的功效作用也是不同的，根据茶性，不同季节喝不同的茶，有益于身体康。
　　春季喝花茶，花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。
　　夏季喝绿茶，其味略苦性寒，消热、消暑、解毒、去毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神。喝了有消暑解热，有增加营养。
　　秋季喝乌龙茶，常喝能润肤、益肺、生津、润喉，有些清除体内余热，恢复津液，对秋季保健大有好处。
　　冬季喝红茶、黑茶，冬天气温低，寒气重，人体机能减退，阳气弱，对营养和能量的要求高，喝之能补益身体、蓄阳气、生热暖腹，去油腻、开胃口、助养生，增强人体对冬季气候的适应能力，更好的顺应自然环境的变化
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