子午流注

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/07/04 20:24:47

子午流注


中医古籍《黄帝内经*灵枢》:“经脉流行不止,与天同度,与地同纪”。
中医学的宇宙观着重天、地、人合一。人体的健康,受气节变化、地理环境、以致时间运转的影响。每日的十二时辰(每两小时为一时辰)与人体的十二条经脉息息相关,而经脉又与人体的五脏六腑相配。

叁者的关系如下:

时间 时辰  经络 / 脏腑 23:00 - 1:00 子时  胆(要上床睡觉) 1:00 - 3:00  丑时  3:00 - 5:00 寅时 5:00 - 7:00 卯时  大肠 (起床要喝水) 7:00 - 9:00 辰时 胃 (要吃早餐) 9:00 - 11:00 巳时 脾 (每小时慢饮一次水) 11:00 - 13:00 午时 心 (开心.快乐) 13:00 - 15:00 未时  小 肠 15:00 - 17:00 申时 膀 胱 17:00 - 19:00 酉时 19:00 - 21:00 戌时 心 包 (适宜散步) 21:00 - 23:00 亥时 三 焦


根据「子午流注」的定律,如果经常在某时辰感到某脏腑不适,可能是该脏腑受病邪入侵,或较虚弱所致。不过,由於脏腑互相影响,问题可能出於其他脏腑。 
举例说明
病症 :头痛、目赤、失眠、脾胃不适、消化不良
问题 :工作、应酬繁忙,经常半夜两、叁点才睡
解释 :晚上十一时至凌晨叁时行的是胆经及肝经。若该段时间不休息,肝火便会上升,以致头痛充血、感到不适。同时由於肝气上升,影响脾胃,因而感到胃痛。 `
以阴阳五行来解释,肝属木,脾属土,木克土,因此肝若不适,胃脾亦有问题。


 

子午流注图