自制治痛经良方——超管用的ab

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/07/01 14:02:49

自制治痛经良方——超管用的
材料：食用盐半斤
方法：1、将盐放入炒锅中，置于火上翻炒（中火）， 8~10分钟即可；
2、将盐倒入容器，用一块较密的、柔软的薄布，将盐包裹扎口（制成小布袋最好）；
3、在手上试试盐的温度，如果烫，垫上毛巾、隔着衣服，在腹部自上而下轻轻地按摩，很快就会缓解疼痛；
4、这时，盐已经不烫了，可以将盐直接贴着皮肤，绑在腹部。
温馨提示：盐可以重复使用哦。姐妹们一定试试噢。

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