倾听心灵

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/10/04 14:52:19

倾听心灵这门技术是一对一或一对多的引导式内观。

透过内观倾听的方式来清除心中的挂碍!在生命成长的过程中,不管是幸福快乐还是荆棘密布,一路走来,在心中或多或少都留下些许的痕迹!有的痕迹经过长年累月的堆积后,以为不见了、消失了,其实还刻印在内心最深处。以为不见了、消失了,其实还刻印在内心最深处。以为淡忘,因为事情过后就会雨过天晴。其实不然!有些感觉、有些痛,是一直深藏在心灵机制里的,一旦时机成熟,就像深压在石头下的种子,会发芽、会产生作用力,这是就像排山倒海而来的海啸般,会把我们淹没,影响到日程的生活作息,严重的会有忧郁、暴躁的状况产生。可悲的是我们自己本身并不自知,也不知道是什么原因造成我们生活的障碍,只知道自己的生活陷入困顿与恐慌。。。。。。

这时,透过倾听心灵重新认识自己,了解心灵,就像剥洋葱般,由引导一个事件一个事件的经历,一层又一层的开,直到拨云见日,看到影响我们最根本的原因点。在我们一次一次的面对后,很神奇的是,作用力不见了,生活转化了,人也变得快乐了。。。。。。这就是清除心灵的种子。

透过倾听心灵,开启智慧,唤醒自己内在的“光”,也可以说是“自性本我”,又或者说是“真我”。了解自己此生的目的,让自己轻轻楚楚的来,明明白白的走,不再陷入困顿循环的流转中。

心灵的种子是如何形成?

“种子”在字典里的解说是植物雌蕊受精后,子房内成熟的胚珠。被喻为事物的根源。

因此,在心灵中,种子就是造就一个人个性特质的原因。

比如说,一个人小时候被老师或长辈当众羞辱,导致人格发展成为一个对自己没信心的人。被当众羞辱就是没自信的根源,因此当众羞辱就是这个人的种子。

种子埋在土里不见得每一颗都会发芽,需要具备阳光、空气、水灯种种因素才会发芽、茁壮。人类心灵一样有种子,这些种子也不见得每一颗都会发芽,需要符合某些条件种子才会发芽。

在生长过程中有许多的事件发生,在这些事件中曾经造成印象深刻或有所挂碍种种状况的原因都可以称为“种子”。

我们常听人说:“一朝被蛇咬,十年怕草绳。”被蛇咬是这件事的根源,也就是种子,种子发芽后就变成看到草绳就误以为是蛇,因此只要看到草绳,就会心生恐惧,影响我们正常作息,制约我们生命能量的流动。

倾听心灵技术,主要的目的就是要清除心灵的挂碍,也就是要拔除影响人类心灵正常运作的种子。

种子的种类很多,比如说做了不该做的事情,像是偷东西、杀害小生命、说人坏话、公款私用、用公司的电话讲私人电话、攻击别人;也可能是该做没有做的事,像是上班应该办公,没办公反而跑出去约会。。。。。。,这些状况都会导致心灵不安,我们称这种该做没做、不该做而做的事情为“种子”。

这些种子会隐藏在心灵深处,看似没有影响,其实一点一滴潜移默化的在影响生活机制,让我们生活在无明中。

种子深埋在土壤里,平常不容易挖掘。心灵的种子也是,因此需要透过深层沟通从最近的事件开始往前追溯,发现种子,清除种子,恢复心灵的正常运作机制,改善我们的生命品质。

有的朋友说:我现在生活过得很不错啊!这样还需要做倾听心灵吗?其实一般而言,就是他认为他生活上都很好,一切都OK,其实有很多问题是潜藏在内心深处的,只要因缘还没有具足,所以事件还没有被引发出来。如果你能偶来做倾听心灵,再往内心深处去探讨,可能有一些还没有浮现的问题,你可以提早预防,而且提早发现,这也是一种很好的预防方法。

我遇到的朋友因为感情、婚姻、事业、人际关系而苦恼着,但这些问题不断的历史重演,但他们仍然不醒觉。因为这些问题的本身都是一个果地现象。那些问题既然是果,我们可以透过这个果找出真正的因来自于哪里?所以因才是我们心灵的种子。找出你心灵的种子,把它好好的清除掉、化解掉,当然因被清除了果自然被改善。

疾病也是一种现象,它也是一种果。既然有果,一定有因的存在,因通常是来自于心灵的影响,所以我们常讲心灵的种子会创化疾病的现象。当然我们要了解,肉体是物质,物质还是需要物质的处理,也就是你的肉体还是需要医生来医治你的肉体。但是如果你能够先从心灵去着眼,去了解你的心到底怎么了?为什么会创造这样的疾病?这样在整个医疗上,会达到所谓身心灵整体疗法的观念。

一个人会想自杀,最主要原因来自于心灵的挂碍跟恐惧,为什么会有挂碍跟恐惧?来自于他不敢面对!不敢面对生活、不敢面对生命、不敢面对自己。当一个人不敢面对自己、不敢面对生命的时候,他自然会选择用自杀的方式来逃避自己的一切,所以这是自杀真正的成因,而非肉体的事情,或是其他外在因素。

人的过往一定有各种悲欢离合,也即是说快乐的事件不会造成我们太大的影响,可是那些悲痛的、伤痛的、挫折的或者伤害的事件呢?往往是我们心灵最创伤的一个点。面对那些会影响你的,这些悲痛的点的时候,你会再一次经历那样的痛。每个人都会呈现一些很大的情绪、或者体觉出来?是来自于我们希望先能够释放掉他过往那些伤痛的点而已。所以这些反应是很正常的,可是在这个反应之后,你会感觉到无比的舒畅跟一种解脱之感。

    当然修行有八万四千法门,我们认为你只要相应的方法,用你的智慧判断,能够让你解脱自在、能够让你反观自我,这样的方法都是好的。