神马文学网瑜伽八支分法
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/06/06 09:23:18
八支分法是瑜伽者遵行的准则，通过这些瑜伽实践，练习者可获得辨别力，这让我们摆脱生命中的假相，获得解脱痛苦的能力。
禁制
包括遵守戒律，不杀生、诚实、不偷盗、净行、不贪
尊行
清静、知足、苦行、咏经、敬神
坐法
端正姿势，保持身体安稳自如
调息
控制呼吸 制感：控制感官
内醒
精力集中，心注一处。
静虑
精神持续于冥想的对象
三摩地
入定，所谓心神合一
瑜伽八支行法的前五支为外支，后三支为内支，前两支是道德尊法，后六支是修习尊法。通过后六支的练习可获得各种神通力，如洞察他人的内心活动、隐身、知前身等等。神通力的来源由五种：天生、药草、梵语、苦行、三味.
禁制
包括遵守戒律，不杀生、诚实、不偷盗、净行、不贪
尊行
清静、知足、苦行、咏经、敬神
坐法
端正姿势，保持身体安稳自如
调息
控制呼吸 制感：控制感官
内醒
精力集中，心注一处。
静虑
精神持续于冥想的对象
三摩地
入定，所谓心神合一
瑜伽八支行法的前五支为外支，后三支为内支，前两支是道德尊法，后六支是修习尊法。通过后六支的练习可获得各种神通力，如洞察他人的内心活动、隐身、知前身等等。神通力的来源由五种：天生、药草、梵语、苦行、三味.