三种体质不宜喝太多水

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/14 04:23:20
气虚质、阳虚质、痰湿质这三种体质的人不宜喝太多水，他们的共同特点是：不喜欢喝水，就算喝水都是喜欢喝热水。平时比较喜欢吃一些稍微热气的东西。如果强迫自己每天喝过多的水，会导致胃胀、食欲不振、腹泻等脾虚水湿内停的症状。
专家建议可以考虑以茶代水喝：
阳虚质者可以一些普洱茶，或煎一些西洋参汤代水喝；
气虚质者就选择白术或党参煮汤代水喝；
痰湿质者可用苡米或扁豆煮汤代水喝。
而且喝水时不要一次一杯往下灌，而是小量分次慢慢喝。
三种体质不宜喝太多水 三种体质不宜喝太多水 三类体质人群不宜喝太多水 三类体质人群不宜喝太多水 三种体质人不宜服六味地黄丸 三种体质人群性爱不宜大汗淋漓 三种体质不宜饮过量白开水 三种体质不宜饮过量白开水 三种体质不宜饮过量白开水 养生堂：三种体质不宜饮过量白开水 养生堂：三种体质不宜饮过量白开水 3种体质人群性爱不宜大汗淋漓 3种体质人群性爱不宜大汗淋漓 注意：桶装水不宜趁“鲜”喝 十种情况下不宜喝啤酒 七种情况下人不宜喝豆浆 十种情况下不宜喝啤酒 七种情况不宜喝豆浆 七种情况不宜喝豆浆 2 专家提醒3种体质喝水不宜过量 九种人不宜喝咖啡 这六类人不宜喝牛奶 七类人不宜喝啤酒 绿豆汤不宜冰镇喝