不可不知的养生小常识 - 1010909的博客 - CNTV.CN
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/06/13 00:17:57
常吃枣,颜不老
俗话说,“一天吃三枣,一生不显老”,“五谷加红枣,胜过灵芝草”。这说明大枣是袪病保健的美食良药。
《本草纲目》载:枣有补中益气,滋补,润心肺,调五荣,缓阳血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药等作用。
在民间,不少肿瘤患者手术后、放、化疗后常食大枣粥,对提高免疫功能,增强体质,预防肿瘤的复发、转移均有裨益。
俗话说,“一天吃三枣,一生不显老”,“五谷加红枣,胜过灵芝草”。这说明大枣是袪病保健的美食良药。
《本草纲目》载:枣有补中益气,滋补,润心肺,调五荣,缓阳血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药等作用。
在民间,不少肿瘤患者手术后、放、化疗后常食大枣粥,对提高免疫功能,增强体质,预防肿瘤的复发、转移均有裨益。
不可不知的养生小常识 - 1010909的博客 - CNTV.CN
不可不知的十大夺命健康恶习 - 安妮玫瑰 - CNTV.CN
多事之“秋”不可不知的养生小常识
多事之“秋”不可不知的养生小常识
厨房里不可不知的养生常识
厨房里不可不知的养生常识
厨房里不可不知的养生常识!!
不可不知的生理常识---养生
45个不可不知的小常识
不可不知的生活小常识 -
不可不知的生活小常识
你不可不知的进食小常识
不可不知的健康小常识
不可不知的生活小常识
不可不知的生活小常识
不可不知的健康小常识
不可不知的生活小常识
健康生活不可不知的小常识
谏太宗十思疏 - 863519的博客 - CNTV.CN
不可不知的常识
不可不知的常识
不可不知的常识
不可不知的常识
不可不知的常识!