三味天然降压药

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三味天然降压药(心教授健康经)
龙雅晴 画 《 生命时报 》( 2010年08月17日   第 13 版)

1 锻炼:体重减少5公斤,血压下降4毫米。

2 醋:早晚各喝一勺,可以软化血管、降低血压。

3 蔬菜:含有谷氨酸,多吃能降压。

4 这三味天然降压药,对于控制血压可以起到很好的辅助作用