“不服老”与“要服老”
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/06/03 10:29:57
在许多保健文章中,有些作者主张“人老不服老”,有些作者强调“人老要服老”,外表看来二者的观点和论点完全相左,其实,二者的观点是相辅相成的,只是二者所强调问题的重点和核心不同而已。 人老不服老,主要是指精神方面。一方面,人到老年,应保持一颗“年轻的心”,富有朝气和活力,不可老气横秋,暮气沉沉。另一方面是要正确、坦然对待生死,正视人生。也就是说,既不能怕老,更不能恐老畏老。老年人只要自己重视养生保健,生活有规律,笑口常开,保持精神、饮食、运动、人与自然的平衡,就能延年益寿。 人老要服老,则主要是指生活起居的具体行动上。人步入老年,各种器官组织的功能逐渐衰退,人的饭量小了,体力下降,记忆力减退,腿脚不灵了,眼睛视力也不好使了,每个老年人都应承认这些现实。所以,在生活起居方面,特别是在体力劳动和体育运动方面要服老,决不可争强好胜。进行运动健身,也要遵循“循序渐进,量力而行”的原则。 总之,对老年人来讲,精神上不服老,而实际行动上要服老,做到二者对立统一、相辅相成,才能保健康,促长寿,使生活更和谐更美好。(四川主任医师 孙清廉)本篇文章来自百拇医药网 原文链接:http://www.100md.com/html/200807/1464/0956.htm
“不服老”与“要服老”
中国中年群体过早“服老” 工作与生活双重重压
80后奔三之生活】不服老
七十不留宿,八十不留饭。该服老就要服老!
服老是一种人生智慧
“谜坛泰斗”吴仁泰不服老 “世纪新谜”待破解
“谜坛泰斗”吴仁泰不服老 “世纪新谜”待破解---安徽频道新闻中心
【斜阳似火(1)】不服老,学一招 - 快乐残阳的日志 - 网易博客
【斜阳似火(1)】不服老,学一招 - 快乐残阳的日志 - 网易博客
美国不服:要从中国手中夺回“世界第一”宝座
不服不行
不服不行
儒家思想与老庄
老 人 与 狗
翡翠的“老坑”与“老种”
翡翠的“老坑”与“老种”
布什切除良性结肠息肉 大发感叹:该服老了
肖传国不服判要上诉 中科协称其行为应受谴责
现代对联 不服不行
现代对联不服不行
这种幽默不服不行!
搞笑对联,不服不行!
现代对联 不服不行!
人才 不服不行 ,牛呀!