敲涌泉穴与足三里穴，可以祛寒防冻

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2008年10月19日作者：佚名来源：健康时报点击： 687 次进入论坛进入博客

Theres nothing in our book (2010年03月23日)
付秀玲的敲两穴治腿寒。她说，每到冬天，我的脚上就会长出冻疮。后来，翻阅了有关足部按摩的书籍之后，我知道了，通过按摩足三里以及涌泉两穴，可以改善血液循环。于是，抱着试试看的心理，我用保健槌敲击这两个穴位，每天敲击200次，从不间断。就这样，在当年冬天初现成效，我也一直坚持了下来。去年冬天，在没有增加衣服的情况下，我的腿脚没有出现彻骨寒冷的感觉。所以，冬季有小腿以及足部寒冷之苦的老年朋友，不妨现在就开始试一试。

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