神马文学网人体七个能量中心---3篇
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/10/04 02:16:36
每一个能量中心都会产生一个能量体或微妙体，它弥漫着我们的肉身体，同时延伸到超出肉身体。
当那个特殊的微妙体被发展出来，我们所有的能量中心都会被蜕变，我们会提升到另一个意识的层面。
如肉身体有呼吸般，每个能量体都有他的呼吸。
第一个能量中心——根轮（海底轮）
位于脊椎骨的基础。它的前面延伸到耻骨，背面延伸到尾椎的尖端，而它的中心则在会阴里面。第一个能量中心跟肉身有关。
第一个能量中心的能量流决定你跟你的肉身体的联结和你肉身体的建构，它决定你的归根和你跟物质世界的联系方式。
跟第一个能量中心有关的问题是性以及它的滥用和限制、生存的害怕、愤怒和肉身的强与弱。
当意识弥漫着第一个能量中心和肉身体，那个能量以纯粹的生命、活力、活性、身体能量、对身体的爱、热情和很丰富地生活在世界的能力呈现。
第一体的呼吸
第二个能量中心——脐轮
第二个能量中心位于下腹部和下背部之间，它跟灵妙体或情绪体有关。
在第二个能量中心流动的能量跟情绪或感情、跟与别人的关联、跟融入和单独有关。
第二个能量中心的问题是震惊和羞耻、互相依赖、感情的痛苦、不敏感、被拒绝、缺乏给予和接受爱、性的罪恶感和内在的小孩这个主题。
第三个能量中心——太阳轮
第三个能量中心，太阳神经丛，位于太阳神经丛和背部的中间。它跟第三体和星灵体有关。
在第三个能量中心流动的能量会决定权力、理智、果断力、意志、决心、权威和个人特质的关系。
第三个能量中心的问题是控制、恐惧、策略和防御，为了要避开痛苦，它会显示出权力欲望、批判和自卑感与优越感的问题。
当意识弥漫着第三个能量中心，那个能量就会对喜悦、意志、聪明才智、独创力、行动力、“在”和具有爱心的觉察敞开。
第三体的呼吸
第三体的呼吸是磁力，它是强与弱。我们可以称吸气是“闪亮的形象”，那时我们显示给世界来吸引人的形象。称呼气为“影子的形象”，它是我们想要隐藏起来不让世界知道，也不让自己知道的。
第四个能量中心——心轮
第四个能量中心，心的中心，位于胸部的中心，它跟心脏不一样，心脏是在左边跳动。它的前面是在胸骨的中间，它的后面是肩胛骨的中间。第四个能量中心跟心理体或通灵体有关。
在第四个能量中心流动的能量决定你跟爱、慈悲、给予和接受之间的联结。它可以决定你给你自己和给别人多少空间，以及你内在的平衡感。这个中心是直觉与蜕变的源头。
第四个能量中心流动的问题是理想和“应该”、需要空间、嫉妒和跟爱有关的不信任、觉得自己不配得或是所谓“心在流血”的症状。
当意识弥漫着心，那个能量就会对爱敞开，对接受和接受自己、给予、慈悲、空间、治疗和蜕变所有我们在先前所提到的心的质量敞开。
第四体被称为心理体和通灵体。第四体的经验是我们常常可以在一些通灵的人身上找到的催眠、千里眼、顺风耳。一个人可以不受时间和空间的限制跟别人联系，他们可以读别人的思想或是将思想投射在别人里面。
从第四体开始的世界观是主观的，而在第四体之前的世界是客观的。梦会发生在第四体，任何在瑜伽里所提到的心灵力量都是在这个体里面达成的。
第四体的呼吸
第四体的呼吸是思想的进来和出去。当你吸气的时候思想进来，这些被称为原创的思想；当你在呼气的时候思想进来，它们是无能的。
当你觉察到看着思想的观照意识，你就可以知道第五体。
第五个能量中心
第五个能量中心，喉轮，位于颈部的前方和后方，涵盖了锁骨上方和下颚下放的位置。喉轮是信念所在的位置，它影响着相关的能量中心和微妙体的能量流。第五个能量中心和心灵体有关。
第五个能量中心的能量流决定你的表达能力、创造力、听力和成为自发性的能力。
喉轮的沟通问题是沟通上的困难、不信任和退缩。喉轮携带着僵硬的信念结构。
当意识弥漫着喉咙，同样的能量会变成存在性的了解、创造、和平、信任那个未知的和臣服。
第五体
第五体称为心灵体。
在第五体，你的本性开始醒悟。
第五体的呼吸
第五体的气氛就是生命本身，所以在第五体，进来的气就是生命的片刻，出去的气就是死亡的片刻。在第五体，你会觉察到身体头脑并不市你，你甚至不是生命，你是生与死的观照。当你觉察到这个，你就知道你不可能会死，因为死亡并不是一个固有的现象，生命也不是一个固有的现象。生和死都是发生在你身上的外在现象，你是某种完全超越这两者的东西。惟有当你觉察到第五体的生命和死亡的力量，这个超越的经验才会出现。
第六个能量中心
第六个能量中心，第三眼，位于前额的两片眉毛之间。它的背面位于比后脑勺高一点的地方，它的中心则是在头的中间。第六个能量中心跟宇宙体有关。
在第六个能量中心的能量流决定你的清晰、觉察、直觉和知觉。
第三眼的问题跟虚假认同有关。你可能会从这样的概念来产生对你自己的感觉像“我是成道的，所以我是特别的”。那个认同会造成你心灵的无知，会使你想要成为特别的，或是想要对别人有通灵的控制，和造成不觉察。
当意识弥漫着第三眼，就会有清晰、觉察、直觉和认出每个人无法比较的独特性。
第六体也称为宇宙体。当一个人醒悟而超越了他的认同，当他愿意超越它，他就进入第六体。在此，存在被超越了，不存在显露出来，宇宙的意识显露出来。
第六体的呼吸
在第五体之后，那个“我”消失了，那个自我消失了。你跟整体合而为一，每一个东西都变成宇宙的。这个呼吸的两极是以创造和破坏的形式出现。
创造每一个时刻都来到你身上，每一个片刻、每一样东西也都在瓦解。每一样近来和出去的东西都是你，你变成跟它合而为一。
在第六体，每一件关于创造和破坏的事都会被知道，每一件世界上所有的宗教在谈论的事都会被知道。
第七个能量中心
第七个能量中心，顶轮，位于头部上面的中间，它跟第七体涅磐体有关。
在第七个能量中心流动的能量决定你跟整体或宇宙的联系，它同时决定你的其他的能量中心的排列。
顶轮的问题是一种跟整体失去联系的感觉、隔离、离开生命和忧伤。当意识弥漫着顶轮，能量就很自由地从天流经你到地，然后又回到天。你会超越阴阳两极而经验到完整，你会经验到平凡，你会服务，你跟你自己和宇宙合而为一。每一样都系都变得很单纯、很神圣。
第七体
第七体也被称为“涅磐体”，它是最后的“跳”。我们是一个“无体”，一个无体的状态，一个没有形体的状态。这是最终状态，在那里就只有空无甚至没有宇宙的真相，而只有空。它是全然和绝对的空，那就是涅磐。
脉轮
位置
相关内分泌腺体
相关器官
对应颜色
8，第八轮 头顶上方 身体以外 无 无 紫红色7，顶轮
百会穴--头顶中中央松果体
大小脑及右眼、脑下腺、神经系统
白色、紫色
耳、鼻及左眼
紫蓝色、靛色 5，喉轮 喉核部份 甲状腺支气管、发声气官及消化道、喉咙、甲状腺、肌肉、耳朵
心、肺、神经、循环及免疫系统
（太阳神经丛、胃轮） 肚脐肋骨间
胰脏
胰脏、胃、肝及胆囊、皮肤、肾上腺
性腺
女性生殖器官、乳腺（乳汁是由卵巢荷尔蒙制造而来）
橙色
1，海底轮
肾上腺
脊椎骨、肾脏、血液、膀胱、男性生殖器官
水晶是矿物界中最进化的彰显物，立足于有机与无机创造物间的那一点，有些科学家认为水晶握有有机生命起源的秘
密，因为他们有生物的某些特征，它们能自行形成有机体，可以自行繁殖，他们承载着资讯也会接收持有扩大并传送能量，全是因为它们那高度有机化的结构，因此依据人体七轮对应的颜色，利用各种颜色的水晶可以治疗疾病，促进健康。利用水晶的震动频率来与身体的各个脉轮做能量的契合与补强，水晶可以将更多的生命力传导入身体及精细体中，并将负面能量排放出去，震动频率传送的速度以及震幅的程度都会依许多因素而定，包括水晶的大小、形状、颜色，其被治疗者对待的方式，以及治疗者在使用水晶时的意图。
自古以来人类便认为植物具有身、心、灵的疗愈力量。植物精油更是萃取自植物中的芳香物质，也就是植物为对抗大自然的侵害而产生的免疫系统，也可说是植物的精华。早在几千年前的印度就懂得利用植物精油本身的颜色与震动频率来与身体的各个脉轮做能量的契合与补强，寻求身心灵三者之间的协调，并同时兼具身体机能的回复及心灵律动的和谐，以人体的自然治愈能力，使身心依循最适切的方式，达到最完整的能量补充。带来好运与健康，改善身体状况。
对「人体气场」的现代观察研究
初级学员学习灵气疗法前的人体气场照片
学习灵气疗法第二天的人体气场照片
经21天灵气疗法排毒净化期后的人体气场照
「气」这种东西看不见、摸不着，如何能证实呢？在古代，通常由修炼有成的「真人」、「法师」、「巫医」等，用他们所开发出来的「法眼」、「阴阳眼」，来观察一般人的「后光」、「气场」（Aura Field）。这种相当于「神通」的功能，还能够汲取人们气场内的意识，了解到人们内心的思维与情绪，也就是所谓的「他心通」、「读心术」。只是，这种功夫太神奇了，一般人见识不到，通常就当成神话来看了。
[size=+0]古今中外的许多宗教典籍、神秘传承，都有对人体气场及不同能量中心（Energy Center）的记载，有些是五重轮，有些是七重轮，有些则是说有十二重轮等。一般，多以七重轮的说法比较普遍。所谓脉轮（Chakra），本是梵文，有轮子、转动的意思，意指能量在此汇聚集中，循环转动，贯穿身体的前后部份，成为一个体内能量进出的管道。
[size=+0]现代人中对气场研究最为透彻的，当属美国的一位曾任太空科学总署里的科学家，名字叫「芭芭拉·布兰娜」（Barbara Ann Brennan）。她以她「眼通」（Clairvoyance）的能力来观察人体的气场，并以她科学家的谨慎、理性和逻辑，写成了一本《手上的光》（Hands of Light）的书，造成全球灵修团体的轰动，也使得这本书成为经典之作。在书中，她就以人体气场的不同频率，又将人体的能量体（Energy Body）分为七层：
[size=+0]在稍早的年代，前苏联有位叫克里安（Kirlian）的科学家，在一个很偶然的机会，利用高电压（High Voltage）的一种摄影技术，拍摄到人的手指、手掌、头部、以及全身的周围，的确有一层薄薄的气体所围绕着，而且因人而异有呈现不同的光色；而且，在植物的花、草上面也有相同的发现。这种特殊的相机就是称作「克里安相机」（Kirlian Camera）。现代人相信此种相机捕捉到的气场，应该只是人体气场最基础的“以太体”而已。
二十世纪末，又有一种脱胎于克里安相机的特殊机器，叫做「气场分析仪」（Aura Spectro-Photo-Meter），它可以更真实的捕捉到人体的气场。它的基本原理，是根据手掌反射区的能量高低，反应到我们身体相对应的部位，以接触性的感应盘读取资料，再由计算机所仿真出相对的气场照片。这就没有「射线强弱」及「距离远近」的问题了，而且能够更为准确的反应出一个人体气场的真实情况，犹如情绪体。受过训练、有经验的解说人员们，就可以依据这种气场相片，从气场的颜色及结构，来判断当事人在当时的一种思考模式、情绪模式、反应模式，以及身体能量高低情形，并推论其最近的运势等。
当一个人的气场是完整、充实、饱满、明亮的，就可以知道此人必定是生命力旺盛、健康的、运势良好的；若是一个人的气场有缺、有破，甚至是混浊、黯淡的，就可以知道此人的生命力低弱，濒临疾病边缘的，甚至运势都是不理想的……
不同的气场结构，会产生和外界能量场不同的互动；不同的气场颜色，也是会和身旁周遭的人、事、物等，产生不同的关连。
====================================================================================================
管理你的能量而非时间——谈如何激发自己的激情？！
最近读了哈佛《商业评论》杂志上的一篇文章，文章的标题就是《管理能量，而非时间》，颇有同感。
联想到现实中诸多职场人士都缺乏“工作激情”，企业的老总们在聘请我去给他们的中层干部们培训之前，很多的提出一个需求，那就是希望这次培训能够帮助提升学员们的激情……
我们先来了解一下哈佛《商业评论》中这篇《管理能量，而非时间》一文中的核心观点——
文中写到：时间，是职场中人最感稀缺的资源。很多经理人每天工作12到14个小时，很少正常吃饭，不是随便抓点什么匆匆填进肚子，就是坐在办公桌旁边干边吃；要么就是没完没了的应酬，无法与家人共进晚餐；睡眠不足，没有时间运动；心怀愧疚和不快，身心俱疲，这一切似乎已经成了经理人的生活常态。（这样的工作状态很容易消耗人们的工作激情，甚至生活激情）
我们大多数人都用延长工作时间的方法来应对日益繁重的工作任务，这不可避免地影响到我们的身体、心理和情绪。就企业而言，这必将导致员工的工作积极性降低、精力涣散、离职率居高不下、医疗成本激增。在过去5年里，作者所在的Energy Project公司为包括索尼公司和美联银行在内的一些大型组织提供了咨询和培训服务，通过一个名为"能量管理计划"的项目，帮助数千位领导人和管理者建立起良好的习惯，科学地管理他们的能量，而非时间。最后的数据表明，参与该计划的员工的绩效表现均优于对照组，高能量能够创造出更高的绩效。
延长工作时间之所以不可取，是因为时间是一种有限的资源。相比之下，能量则不同。物理学将能量（Energy）定义为工作时可资使用的潜在能力，对于人类来说，能量主要来自4个源泉--身体、情绪、思想和精神，通过形成特定的习惯，以上每个源泉都能为人类系统地增加并定时补充能量。所谓特定的习惯，就是有意识地按照严格的时间表进行日常活动，并尽快使它们转变为无意识的、自动自觉的行为。为了有效地给员工补充能量，组织的着眼点必须从"向员工索取更多"转移到"为员工付出更多"，这样，他们才会鼓足干劲，才能为每天的工作投入更多。
能量管理计划首先从对体能的关注开始，因为一个好的身体能够产生更多能量。谁都知道营养不良、缺少运动、睡眠不足和休息不够会降低人的基础能量水平，削弱他们的情绪控制力和专注力。作者和他的同事帮助经理人制定一些能够增强、恢复和补充体能的习惯，敦促他们规律饮食，按时作息，加强锻炼。很多参与这一计划的管理者都反映，随着体能的增强，他们的工作效率也有所提高。
该计划的第二个关注点是情绪。不管外部压力有多大，人们只要控制好自己的情绪，就可以提高能量的质量。大多数人都发现，当自己情绪愉快的时候，往往就是绩效最高的时候。为做到这一点，除了注意工间休息，还应养成三个简单而有效的习惯--深呼吸放松自己，向他人表达赞赏，并且换一种积极的方式来讲述自己生活中发生的事件。事实证明，积极的情绪能够提高能量的质量水平。
该计划的第三个关注点是思想，思想必须集中。许多高管认为，如果有一大堆任务摆在面前，就必须同时着手处理，但实际上，这种做法会降低工作效率。建议高管们制定一些习惯来减少科技给生活带来的无情干扰。比如：只在固定时段接发电子邮件，开会时不接听电话，等等。集中注意力，使高管们的能量不致分散，他们就能在较短的时间内完成与过去相同的工作量。
该计划的第四个关注点是精神。作者认为，当人们的日常工作和活动与他们最为珍视的、能够赋予他们意义感和目的感的东西相一致时，他们的精神能量就会发挥作用。为此，人们需要理清优先事项，并以此为准在三个方面制定习惯：做自己最擅长和最喜欢的工作；有意识地为生活中最重要的领域分配时间和精力，认真工作，关心家庭、健康和他人；此外，还要在日常行为中奉行自己的核心价值观。
确实好文啊，文中将一个人的能量管理从“体能”、“情绪”、“思想”、“精神”四个方面来进行阐述，我理解者四个方面或许就可以衡量一个人的激情指数了——
有句话叫做“身心合一”，说的就是你的身体状态与你的心理状态是紧密相连的，很多人外表看起来“病怏怏”的，你能够相信他的心理状态好吗？有些人看起来似乎就是“苦大仇深”的样子，你能相信他能有一个好的身心状态吗？“面由心生”——古人的智慧也是一语中的啊。
现实中有一个很普遍的现象，那就是“成功的人从来不会去抱怨，而抱怨的人总也不会成功。”这也说明“情绪控制”对一个人来说是何等的重要。一个正面积极情绪的人总是能够给到身边的人以正面积极的力量，而消极负面的人，你一旦与之来往，你就会不知不觉中被消耗了能量。这就是为什么一个组织中要建立“阳光心态”的重要了，这也是为什么在去年公司的年中会议上我在给公司伙伴们讲“沉静领导6步法”的课程时，曾经强烈呼吁大家以后彼此沟通是否有价值的一个衡量维度：你与对方沟通完的时候，你是否让对方变得更加自信、更加阳光、更加有能量？！
关于思想，或许也能解读一下为什么希尔的战略背后的逻辑是“专注”，“专注”在希尔意味着“专注某些领域、专注长期合作的客户关系、专注某个细分市场、一个人一辈子专注做好一件事情、……。或许，者也是希尔在过去几年快速成长的一个重要法则。
如果说“精神的力量可以无处不在”的话，在希尔对这一点是毋庸置疑的。昨天厦门大学的MBA学生来公司与我们做交流时，有学生问到我们一个问题：希尔目前的文化是怎样形成的？
这绝对是一个很好的问题！是啊，希尔的这种“崇尚个体的崛起”、“有责无界”、“诚信、责任、欣赏、超越”等文化是怎样形成的呢？！我想，背后的逻辑就是“精神”——希尔为什么而存在？希尔追求什么？希尔是怎样理解“目的”和“手段”的？这些问题的思考和理解是构建希尔文化的根本（关于具体内容请链接我之前写过的关于希尔文化阐释的博文）。
说了这么多，再回到“激情”的话题上来，我们可以总结为这样几个方面：
一、激情是需要我们管理好自己的能量的。管理自己的能量可以从“体能、情绪、思想、精神”四个方面来进行；
二、激情是人们本身与生就来的，但关键你要善于排除“干扰”（表现=潜能-干扰），而“干扰”可以分为两个方面：一个是外在的，主要是环境带给你的干扰，比如不好的管理、不好的公司文化、不好的外部环境等等。但外部干扰不是最主要的，它们之所以能够干扰到你还是因为你的内在；另一方面的干扰就是你内在的，主要是一个人的“自卑”、“恐惧”、“放不下”等，还有一个很重要的内在干扰就是“过于自私”的心理造成的
三、要保持和提高自己的激情，可以有以下一些做法供参考：
1、选择你的环境：低于环境、公司环境、朋友环境等；
2、不断给自己设定有意义的目标：身体目标、工作目标等；
3、明确自己的人生使命：你为什么工作？你为什么活在这个世上？
4、学会欣赏：欣赏你身边的一切事物、欣赏你所遭遇的一切经历；
5、积极的自我暗示：经常自我总结自己收获了什么、成功了什么？
6、永葆好奇心：一切皆是生命的伟大、像孩童般的好奇一切事物；
7、经常自省：自省从某种角度上来说可能是一个人最重要的成长素质了；
……
愿你我永远与激情同在！