怎样才能有效战胜春困困扰

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/10/02 16:42:15

  “春困秋乏夏打盹”,春天的脚步还没完全地走近我们,不少人已经开始认识了春困的厉害。明明昨天睡得还行,可是到了中午吃完午饭,睡意还是像海浪一样“一波未平,一波又起”似的袭来,怎样才能战胜春困呢?              

  春困是由于人体的“冬眠期”没过

  朝阳医院心理咨询门诊的李     点击查看全文