如何避免失败.做力所能及的事

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/07/01 13:43:39

有时候,工作生活的整体情况似乎无法好转,不容乐观.目标是如此的遥不可及,情况是如此的错综复杂,你本身的缺点又如此显而易见.或许你今天过得不顺心.其实我们都有过这样不顺心的日子.但有时候,一天的不顺心会延长到下一天,很快,所有的日子都不顺心了.这样,你就陷入了失败的常规.有人认为这时你应该舒舒服服地坐下来,回顾一生了.这个建议实在糟糕透了.你之所以灰心丧气,是因为困难似乎难以克服,而回忆这整个悲惨经历只会把你推向更悲壮的境地.相反,你可以试一试最小化成就方案.挑选出你确信自己能做到的事情,然后就动手吧.你不必挑选那些重要的事情去做.完成你力所能及的事情不仅可以让你为之一振,还能为明天更需雄心壮志的事业提供前进的动力.
挑选一个能满足以下要求的工作:可以在短时间内完成的工作.这工作应该相对来讲比较机械,不需要左思右想,或反复斟酌,而且应该有立竿见影的效果.这最后一点最为重要.心理学家谈到过心理强化的作用.如果做了事能立即看到正面的效果,我们的心理就能得到强化.如果主要的挑战显得很困难,那就先迎接那些次要的挑战吧.做力所能及的事,你将会体会到微小然而真切的满足感,从而使你更积极地为开始改进战略做好准备.

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