彩色雜菜火腿清醬Pasta
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/07/03 11:58:32
IGREDIANTS:
意粉 pasta —— 100g 燒一鍋滾水+1teaspoon鹽,然後下意粉煮軟后過冷河,瀝乾水備用
西蘭花 brocolli —— 50g 分切成小朵,飛水備用
洋蔥 onion —— 1/4pic 切粗絲
蒜頭 garlic —— 1clove 切薄片
小番茄 cherry tomatoes —— 4pics 對半切開
火腿 ham —— 50g 切小片
牛油/橄欖油 butter/olive oil —— 1 tablespoon
高湯 —— 1/2 cup
或者用雞精chicken essence——1teaspoon + 1/2cup 水 代替)
鹽 salt —— a pinch
黑胡椒碎 ground black peppers—— a pinch
乾燥羅勒葉 dried basil —— a pinch (optional)
Directions:
1.燒熱pan,然後落油燒熱,用小火把蒜片爆至微黃后馬上撈起備用。
2.轉中火,落洋蔥爆至透明,然後放火腿炒到上油,然後落西蘭花炒數下以後放番茄和高湯,煮滾之後放鹽和黑椒調味。
3.調好味道以後,把菜料盛起放一旁,把湯汁留在pan内,開猛火,放pasta拌煮直到看見底部湯汁沸騰,然後就可以把pasta裝盤,把之前的蔬菜放在pasta上面,撒上之前爆好的香蒜脆片和dried basil,開飯!
(此為基本清醬意大利面做法,材料可自行搭配)
![](http://userimage1.360doc.cn/08/1106/20/1432_200811062019470157)
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意粉 pasta —— 100g 燒一鍋滾水+1teaspoon鹽,然後下意粉煮軟后過冷河,瀝乾水備用
西蘭花 brocolli —— 50g 分切成小朵,飛水備用
洋蔥 onion —— 1/4pic 切粗絲
蒜頭 garlic —— 1clove 切薄片
小番茄 cherry tomatoes —— 4pics 對半切開
火腿 ham —— 50g 切小片
牛油/橄欖油 butter/olive oil —— 1 tablespoon
高湯 —— 1/2 cup
或者用雞精chicken essence——1teaspoon + 1/2cup 水 代替)
鹽 salt —— a pinch
黑胡椒碎 ground black peppers—— a pinch
乾燥羅勒葉 dried basil —— a pinch (optional)
Directions:
1.燒熱pan,然後落油燒熱,用小火把蒜片爆至微黃后馬上撈起備用。
2.轉中火,落洋蔥爆至透明,然後放火腿炒到上油,然後落西蘭花炒數下以後放番茄和高湯,煮滾之後放鹽和黑椒調味。
3.調好味道以後,把菜料盛起放一旁,把湯汁留在pan内,開猛火,放pasta拌煮直到看見底部湯汁沸騰,然後就可以把pasta裝盤,把之前的蔬菜放在pasta上面,撒上之前爆好的香蒜脆片和dried basil,開飯!
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