夜间保养皮肤的6个小秘诀

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/10/01 10:49:40

眼瞧年龄好不留情的噌噌的那个长啊，身边小妹妹一个又一个光亮闪过，想着与其暗自着急不如化作行动，这两年没少鼓捣这张脸，实验成功就要总结心得啊，才能更加变腐朽为神奇，虽然今年30，但我的目标是变会18.嘿嘿，莫拍哈，心中有理想，才能有行动的动力。。。日久天长，我也总结出一套让自己青春不退的好办法。。道来。。

对于肌肤而言，日间护理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜间的黄金保养期。如果能正确而有效地做好将夜间的保养护肤工作，就能保证你的护肤事半功倍，取得明显效果。我来揭晓揭晓，夜间护理小秘诀。

　　1。睡前按摩

　　辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地水上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。

　　2。预防颈纹

　　辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现，平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收足够养分，保持滋润弹性，就不会出现讨人厌的皱纹了。

　　3。呵护口唇

　　唇部也是夜间护理的重点。说了一天话，唇部难免会有轻微的磨损。所以护理时要先去除唇部的死皮，可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，这些都能有效去除死皮，用清水清洗干净后涂上润唇膏就可以去睡美容觉啦。

　　4。手部滋润

　　手部的滋润工作并不是只在冬季做就足够了，经常触碰各种东西的手部肌肤是很容易受污染和干燥的，除了要必备一只平时用的手部护理液之外，睡觉前做手部护理可以让手部肌肤得到一整夜的滋润，获得双倍效果。

　　5。眼部护理

　　眼睛也是白天生活工作的重要道具，特别是从事与电脑有关的工作，过度使用电脑接受过多辐射后眼睛容易变得干涩，甚至痛痒。所以做这类工作的MM要注意，滴眼药水虽然可以暂时滋润眼部，但长期用都眼部保养不利，可以晚上用整夜补充水分和营养的双头蛇眼贴来加强夜晚睡眠时间的修护，白天如果用眼过多，可以将用过的眼贴，喷水后来贴，滋润眼部很舒服。对去眼纹和黑眼圈还特别有效果。

　　6。肌肤补水

　　如果在临睡前感到皮肤有些干涩，可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水，它可以滋润干燥的皮肤，还起到安睡的作用。但要注意，临睡前不能喝过量的水，否则起床后会脸部浮肿。如果真的很口渴，就喝一小杯开水就好了.

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