牢骚满腹?未必不好!

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/07/05 10:52:35
生活在都市的你是否时常情绪低落、闷闷不乐、牢骚满腹呢?科学家说,其实这也没什么不好,至少你的大脑更清醒。

澳大利亚的一名心理专家经过研究发现,与那些“乐天派”相比,心情低落的人更善于做决定、还不容易上当受骗。

新南威尔士大学的福格斯教授说,牢骚满腹的人比整天嘻嘻哈哈的人更能应对挑战,因为他们的大脑思维方式能促进信息的处理。

福格斯让参加实验的人观看不同的电影,并让他们专注各自人生中积极的和消极的经历,从而让他们处在好的或坏的情绪当中。


犯错更少

接着,福格斯要求他们进行一系列的活动,包括判断都市传闻的真伪、描述目击事件的经过。

结果发现,那些情绪不好的人的表现超过了情绪高兴的人,他们犯的错误更少,也表达交流得更好。

福格斯教授说:“尽管积极的情绪有利于创造性、灵活性和协作,消极的情绪则有利于更专注、仔细思考、对外部世界更仔细的观察。”

研究还发现,“郁闷”的人更会通过书面的形式进行陈述,“轻度的消极情绪实际上可以促进更具体、更得体和更成功的交流方式。”