养身之道

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/07/08 21:55:08

生梨饭后能化痰，苹果消食营养高；木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效；紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙；海带含碘消淤结，香菇存酶肿瘤消；胡椒祛寒又除湿，葱蒜姜汤治感冒；大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌症少；鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目妙；盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰；花生降醇亦健胃，瓜豆肿消又利尿；柑橘消食化痰液，抑制癌菌猕猴桃；香蕉含钾解胃火，禽蛋益智营养高；萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高；生津安神属乌梅，润肺乌发食核桃；番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣；白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞；

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