美白去痘的薏米绿豆浆的做法

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/10/05 22:30:28

美白去痘的薏米绿豆浆的做法

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    估计是天热的缘故,前两天,朋友脸上莫名其妙的起了好多小痘痘,也不太像是过敏,于是,我突发其想的给她弄?点薏米绿豆浆,绿豆本来就有清热解毒的作用,再加上可以清热排脓的薏米,对治疗这种痘痘应该有不错的疗效。果然,喝了一个多星期,她脸上的状况明显好转了。另外,绿豆消暑,而薏米也有美白的功效,也特别适合我们在这个炎热的夏季食用。这杯好喝又美颜养容的薏米绿豆浆到底是怎么做出来的呢,很简单,一起来看看吧!薏米绿豆浆的做法

材料:

  绿豆25克、薏米25克

做法:

  1、绿豆、薏米洗净后,用清水泡四个小时左右,放入豆浆机;2、加适量水;3、选择需要的功能,按下启动键!十五分钟就OK了!

操作小贴士:

  1、我用的是带煮豆功能的豆浆机,很方便。如果是你的豆浆机不能自动煮,你就单独加热吧,煮豆浆的注意事项,请看营养美味的五谷冰豆浆的做法2、我的豆浆是带免泡豆功能,不过,我一般还是会泡一下豆子,感觉口感更好一些。3、煮好的豆浆可以直接饮用,我觉得很香,一点豆腥味也没有,你也可以调点蜂蜜!4、热饮即可,放凉后,密封,然后搁冰箱冷藏一会儿,做成冰豆浆,你会发现又是一种美味!
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