枸杞叶,钙铁锌硒 - yc791022的日志 - 网易博客
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/07/08 10:16:54
我总结一句:枸杞叶,淘宝有卖的,明目,对眼很好,补钙铁锌硒。
市面上那些补钙铁锌西的西药都极为伤肾,尤其是左肾,千万不要给小孩吃。
负重是很耗钙铁的,要补。吃枸杞叶就能补钙铁锌硒,泡了后连水带叶全吃掉。
《药性论》:“与乳酪相恶。” 。枸杞叶与乳制品要隔开24小时。
很多中药都是要与乳制品隔开的。
钙,全身每一处都需要。铁,强心。锌硒,主智慧。
可能枸杞叶有一点点寒性,不是很大,吃点刺五加膏就好了。
吃小球藻的人就不用吃枸杞叶。小球藻很贵。枸杞叶不贵。
以上为原创。
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