46条养生小知识让你活的更健康——股票实战技术指标公式研究本博500人腾讯群8132988...

东方财富网首页|博客首页登录|开通博客股票实战技术指标公式研究本博500人腾讯群81329885
网址：http://blog.eastmoney.com/linfuneng收藏本页 | 复制链接与MSN、QQ上的朋友分享 自创盘前选股同步发财的： 博客首页 博文 相册 发表博文 管理评论 首页 | 博文博主自创盘前选股同步发财博客级别
46级积分：6265分
访问：602327次
排名：1025名最新博文启动买入以小博大
豆浆机食谱大全
高手均线感悟
收费主图
神风破浪指标主副图源码
黑马和牛股
曙光选股
46条养生小知识让你活的更健康
走强
突破压力
推荐博文金针探底股指展翅飞翔梁祝突发性利空后大盘将何去何从木头闲人炮击会否击沉A股第六感觉三大利空让反攻雪上加霜轩世异常下跌未改市场两大本质 图锐12.20收盘：探底回升，周二有战机 彬哥看盘半岛危机再给主力一次洗盘机会 江恩360下影线牵引 周二可知真跌假摔 股浪赏梅A股惊魂后路指何方 悬湖丑石财迷人气排行草根巴菲特43711李清远34287fbhm33848逍遥掌门人30484大道易简的博客29166大卫davy28756何江涛27978首山25085赏月青衫23692股海上的灯塔23138字体大小: 小 中 大正文46条养生小知识让你活的更健康(2010-12-20 16:54:30)
分类：长寿养生摘文 1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。9、睡前三小时不要吃东西。会胖。10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。11、刚出炉的面包不宜马上食用。12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。13、天天喝水八大杯。14、每天十杯水。膀胱癌不会来。15、白天多喝水。晚上少喝水。16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。21、最佳睡眠时间是在晚上10点。清晨6点。22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)，睡前30分先服药。忌立即躺下。24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。37、不抽烟。拒吸二手烟。38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。42、每天摄取均衡的饮食，不过量。43、维持理想体重。不过胖。44、保持规律的生活与运动。45、保持轻松愉快的心情。46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。16种食物会让我们身体出现毛病千万别碰1、发芽、发青的土豆有毒，不能吃。2、新鲜的黄花菜(金针菜)有毒，不能吃。3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。4、老鸡头(5年以上鸡头)有大毒，吃不得。5、嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃。6、皮蛋、爆米花含铅特别多，儿童不宜吃7、烤焦的食物不能吃，吃后易患癌。8、烂姜有极毒，能坏死肝细胞，切不可吃。9、生豆油含有苯，会破坏造血系统，不可吃。10、久煮的水含有亚硝酸盐，吃则易生癌。11、太烫食物不能吃，易烫伤消化道引起癌变。12、未熟透的豆浆不能吃，吃易中毒。13、腌制的食物含有致癌物质，不宜多吃。14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物，不宜多吃15、柿子空服易患胃内柿结石，千万不要吃。16、食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。
阅读（8） | 评论（0） | 转载 | 分享 东方财富通：顶级免费炒股软件(新增研报大全)
前一篇：走强
后一篇：曙光选股
发表评论评论
暂无评论。
发表评论
您的发言信息按有关规定都会存档，您须为所发表言论的后果负责，请您遵纪守法并注意语言文明。【点此举报】
为了更好地给网友提供一个合法、有序的交流平台，禁止在东方财富网博客、股吧中招收会员。举报电话：021－54509984
  登陆 | 注册 匿名评论
 注意：评论内容不得超过1000个字符！
验证码： 看不清，请点击! 
免责声明    关于我们    征稿启事    广告服务    联系我们    友情链接    服务条款    法律声明
建议及投诉热线：021－54509984    意见与建议
 沪ICP证：沪B2-20070217  版权所有：东方财富网
 
郑重声明：东方财富网发布此信息目的在于传播更多信息，与本网站立场无关。东方财富网不保证该信息（包括但不限于文字、数据及图表）全部或者
部分内容的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等。相关信息并未经过本网站证实，不对您构成任何投资建议，据此操作，风险自担。 行情股吧资讯

该文章转载自东方财富网博客：46条养生小知识让你活的更健康