神马文学网"七天排膽結石"食療法
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/10/03 03:54:44
"七天排膽結石"食療法 + others
Tips and recipes here.雷九南博士提供之妙方
七天排膽結石:
(1) 第一天至第五天:
早、午、晚及睡前，各喝一杯蘋果汁，共四次
(一杯約250c.c.，每天分早、午、晚及睡前四次飲用，最好在飯前或兩餐間，而不要當作飯後飲料。
喝蘋果汁時，每天的飲食一如平常，不必有特別限制。)
(一般喝的量是 a small glass jar of apple juice from Costco)
(2) 第六天:
停飲蘋果汁，只吃早餐 (豐富)
(a) 到下午六點左右，泡一茶匙瀉鹽 (Epsom salts, or Magnesium sulfate, 硫酸鎂，西藥房有售) 於半杯溫開水中，趁空腹時喝下。 ( 半杯溫開水約為125c.c. - 150c.c.)
(b) 晚上八點再喝一杯 (一茶匙瀉鹽 + 半杯溫開水)
(c) 晚上十點以半杯橄欖油 (約125c.c.) + 半杯純檸檬汁，混勻後空腹服下。
(3) 第七天早晨: 結石經由大號排出。
肝的保健法：
每天清晨空腹时，泡一杯以一汤勺新鲜柠檬汁，一汤勺橄榄油的混合液，
连续喝10天，既有去除肝毒之作用。
多吃绿色水果，蔬菜。
不吃油炸食品，菜用水煮， 不用油炒。
洗肠法：
3汤勺咖啡，用4杯开水搅合，过滤。
待温度与体温接近时，倒入灌肠袋，(enema bag) 从肛门灌入肠内，
同时身体俯伏躺下， 最好能等候15分钟，再上厕所排出。
肾结石排出法：
每天喝12个榨出的柠檬汁。 如太酸可调水分次喝。
连续5天就会自动自尿道排出。
关节炎，风湿痛治疗法：
每日服10颗Alflfa tabs,（药房有售）
不吃甜食，不用白糖，改用黄糖（brown sugar）。
多吃粗慥食物，如慥米等。不吃太精制的食物。
精力汤的制作：
材料
去壳南瓜子仁，葵瓜子仁， 黑芝麻，绿豆。
绿色生菜，芹菜，西洋菜，蒲公英，等。
西瓜，木瓜， 哈密瓜，香蕉，奶油果(avocado)等。以上（2），（3）中的材料， 只需一种即可。（原文未提每种的分量）
制作步骤：
先将（1）中的材料全部泡水10-12小时后，将水倒掉，清洗后，用湿纱布盖上。12小时后，各种子仁尖均有小白点，表示已开芽了。如天气太冷，可延长发芽时间。
用果汁机打碎，顺序是先将（3）的水果打碎，如太浓可加水调节浓度。 然后加入（1）已发芽的材料，打一分钟，再（2）中的材料一种，打约半分钟，即可服用。精力汤以当天食用为佳。
（handwriting note: 请参照此顺序调理，每三年一次即可。若身体状况差，可每半年一次。病重者每星期需洗肠两次，须服精力汤。）
- Bill
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