接受父母法
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/09/28 21:14:43
接受父母法
《自我成长》 父母给我们的力量和父母对我们的影响就像整个太平洋,但是父母做了一些我们认为不合适的事情,或者没有做一些我们认为他们该做的事情,和整个太平洋相比就几滴脏水,我们为什么为了几滴脏水而放弃整个太平洋呢? 不接受父母就是不接受传自父母的生命,不接受自己的存在,不相信自己可以有资格活的现实,纵然活着也不相信可以活得更好
! 我们怎么接受父母呢?有人说,我对父母很孝敬啊。孝敬不是接受。 接受是什么意思?接受是:容许他有存在的空间。 对于父母来说,不单单是接受,而且要从内心中感谢父母,感谢他们可以把生命传递给我们。并且承认他们父母的资格。只有承认父母的资格,才能承认自己的资格;
承认自己的资格内心那分力量才会涌出来,并且帮助我们做的更好。 下面我就介绍一个技巧,让我们可以从内心接受父母,打开内心的门,让那分力量涌出来。
1、找一处安静不受打扰的地方,呼吸放松,如果不会,见专文章。 2、闭上眼睛,想象你的父母站在你面前,父亲站在右前方,母亲站在左前方。 3、在心中默默的说以下的话,如果有情绪涌出不要克制; >首先对爸爸说: 爸爸,你是我唯一的爸爸,也是这个世界上最有资格做我爸爸的人,我完全接受你为我的爸爸,也接受因此需要付出的所有代价,也请你接受我为你的孩子(儿子、女
儿)。 生命经由你和妈妈传给我,我知道里面已经包含所有的爱、力量与支持,就算我有其他需要,也能够凭着你给我的在其他地方拿到,我会好好的运用你们已经给我的,去做
有意义的事情,去建立一个成功、快乐的人生。
假如允许的话我会(我已经)将生命传下去,我会好好的照顾他们,帮助他们成功快乐,我用这些方式表示我对您的崇敬与感谢,让你以我为荣。
我把您放在我心中一个非常重要的位置,好让我每天都能够感受到你对我的爱与支持。 爸爸,谢谢你!爸爸。我爱你! 然后想象自己和爸爸拥抱在一起。
>然后对妈妈说:
妈妈,你是我唯一的妈妈,也是这个世界上最有资格做我妈妈的人,我完全接受你为我的妈妈,也接受因此需要付出的所有代价,也请你接受我为你的孩子(儿子、女
儿)。 生命经由你和爸爸传给我,我知道里面已经包含所有的爱、力量与支持,就算我有其他需要,也能够凭着你给我的在其他地方拿到,我会好好的运用你给我的去成长,去做
有意义的事情,去建立一个成功、快乐的人生。 假如允许的话我会(我已经)将生命传下去,我会好好的照顾他们,帮助他们成功快乐,我用这种方式表示我对您的崇敬与感谢,让你以我为荣。
我把您放在我心中一个非常重要的位置,好让我每天都能够感受到你对我的爱与支持。 妈妈,谢谢你!妈妈,我爱你! 然后想象自己和妈妈拥抱在一起。
附注:如果第二步看不到或者看不清父母的表情,则说明潜意识还是不愿意这么做,可以通过和潜意识沟通的方式让他来支持你。 www.psy525.cn——525心理网
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