核酸有助于延长生命
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/10/03 02:31:28
http://zhidao.baidu.com/question/171146532.html?si=9
核酸存在于细胞中,细胞多的食物含核酸也多,相反细胞少的食物核酸也少,如,牛奶虽然是良好的蛋白质食品,但是它是乳腺的分泌物,所以没有核酸;又如鸡蛋,它的营养价值也很高,可是它只是一个大细胞,所以含的核酸也少。当然作为补充蛋白质,它们都是很好的营养食品。
含核酸多的食物是豆类:
大豆、蚕豆、豌豆、豇豆、扁豆、红小豆、绿豆及其各种食品。其次是海产品,如各种鱼类、贝类、藻类。肉类以各种动物肝及瘦肉为好。蔬菜细胞较多,也含有较多核酸,所以也应当多吃些。
摄入核酸不足会加速衰老
美国专家佛兰克博士进行了广泛的调查,经过20 多年的研究,终于揭示了饮食与衰老的关系。他发现,人之所以会衰老是因为核酸不足,导致细胞里的染色体变质,而核酸可以从食物中获取和补充。若能不断地补充核酸,就可延缓人的衰老。
含核酸丰富的食品:
主要是豆类、海产品、鸡肉、牛肉、动物肝脏等,而传统中认为营养丰富的食物却不一定含有丰富的核酸。为让人们能充分摄取和补充核酸,延缓衰老,佛兰克博士开出了以下食谱:
1、每天吃一种海产品。
2、每周吃一次动物肝脏。
3、每周吃一次或两次牛肉或饮牛肉汁。
4、每周有一次或两次以小扁豆、绿豆、大豆、蚕豆作为正餐的配菜。
5、每天至少吃一种下列的蔬菜:鲜露笋、小胡萝卜、洋葱、韭菜、葱、菠菜、甘蓝和芹菜。
6、每天至少吃一杯菜汁或果汁。
7、每天最少喝4杯水。
核酸有助于延长生命
“核酸疗法”能有效地抵抗衰老延长寿命
有助于男女双方寿命的延长【性爱知识】
素食延长生命
延长人类生命的医疗保健
怎样延长生命(Time Management)
核酸化学
生命底线延长 大脑缺血缺氧极限10分钟
生命底线延长 大脑缺血缺氧极限10分钟
听听教授讲保健,让美好在生命里延长
如果生命能够无限延长,那么人类能幸福快乐么?
核酸食物有哪些?
了解核酸、寡核苷酸的作用
补充核酸可延缓衰老
核酸的纯化的全文
40岁时戒烟或可以延长9年健康生命
一种心灵的运动 读书如远行延长了生命的经纬
关于核酸保健品有营养功能的问题
参与核酸合成、代谢的维生素
番禺鸭瘟疑似禽流感 H5亚型核酸呈阳性
中德通益风宁利用肽核酸等名词骗人 | 真药网
(核酸)美容保健应重视机体内环境的调整
哪些食物的核酸含量高--
有助于长高的饮食