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15日三阶段减肥全攻略[来源:TOM] 2007-8-23 13:50:49 编辑:渡渡
15日三阶段减肥全攻略
秋天一般都会长肉肉,从现在起开始动手收拾“秋膘”,好让明年早春时节的自已可以在人前穿起轻薄的春装,展示一下曼妙身材,15日减肥全攻略。第一阶段:这一阶段大约耗时3到4天,目的是让身体“吐故”,慢慢地把以前很多顿大餐的沉积排出,回到原来规律的轨道上,同时吃比较适量而好消化的食物。查看全文标签:15日三阶段减肥全攻略 减肥攻略 减肥 减肥真人秀 减肥日记 减肥方法
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