神马文学网Earls中医中药百科 引领传统文化“热”
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/07/13 17:15:28
为了回馈各位站长为传播文化、分享知识所做出的努力，从2010年11月开始，HDwiki陆续对优秀的百科站点进行推介。 “HDwiki 11月主打星”是中医中药百科。自推介以来，HDwiki助力中医中药百科，引领了传统文化“热”，中医中药百科吸引了越来越多中医中药文化爱好者的关注。
进入冬季以来，北京多家超市、中药房与“滋补”相关的商品卖得十分红火。在朝阳区红庙附近的一家中药房，购买枸杞、党参等滋补中药的人络绎不绝。而在家乐福、沃尔玛等大超市，阿胶粉、大枣等滋补品都摆在了明显的位置，餐馆里更是流行起“冬季滋补系列”。
中医中药百科提醒大家，切不可盲目进补。中医认为，最好的进补时间是从“冬至”开始，到“三九”结束，一共27天。这时进补可以为来年春天预防传染病、增进体质打下基础。但很多人一进立冬，就已经迫不及待地开始进补，这时天气还非常干燥，补多了很容易破坏身体气血平衡。 “不该补的人乱补”是冬令进补中一个最大的误区。“对于体质比较好、能正常进食的年轻人来说，我们都不提倡补。”沈雁英说，真正要补的应该是年老体弱者，以及亚健康的人群。燕窝、人参、阿胶、冬虫夏草，这些昂贵的滋补药材，作用被吹嘘得越来越神化。沈雁英说，其实完全没必要迷信它们，银耳就可以代替燕窝，大枣就可以代替阿胶。杨力说，不少人在进补前，还搞不清自己是什么体质，就乱吃一气。一提到进补，就是羊肉、狗肉，或者只补大枣、核桃，这样很容易造成体内营养失衡。沈雁英说，没有一种补品包含所有营养，所以一定要多吃几种。
作为中医中药网(原中药网)旗下的百科频道，中医中药百科以专业的内容，吸引了众多中医中药爱好者的参与，这里不乏中医中药领域的专家，更不乏中医中药的推崇者。中医中药百科的注册用户9784个，已完善词条近4000个，它为关注中医中药的朋友们提供了一个分享知识、传播中医文化的理想平台。
HDwiki是由互动百科推出的国内第一款中文百科建站开源系统，目前，全国已有150000个利用HDwiki建立的百科站点或百科频道，涉及教育、经济、食品、计算机等40多个行业，占据了中国WIKI市场95%以上的份额，凤凰财经、TechWeb、新浪房产频道、悦己杂志等均已使用HDwiki搭建百科频道。HDwiki希望通过“每月星站”计划，为分享知识、传播文化做出自己的贡献。