大悲法师开示：-神马文学网

停：不动，总有放不下的事与物，长时间，停在心中，停在苦中，停在失望中，停在决望中，不能自己觉醒。要学会，自醒，自强，自己管好，自己的心。

瘀：郁积，人欲无崖，得到的，无法满足；失去的，却要疼苦。心态要保持良性，人生，无常，无我，无住，随缘生善法。

堵：止塞，看不破，分别，妄想，执著，智慧有漏，念生苦恼。让，停、瘀、堵、滞，的恶性心态，长时间，留在心灵深处，迷失了原本清静的心，充满般若智慧的心。应找到，充满般若智慧的心，认识它，主宰它，将使你，无所不能。

滞：不通，停滞不前。要学会“如水一般的性格，佛在心中万法生。” 孔子曰：“智者乐水” 。老子曰：“上善若水” 。禅语曰：“善心如水” 。金刚经曰：“应无所住，而生其心。”

大悲法师开示：内心深处的，停、瘀、堵、滞，是诸病之源，癌症之源。

心态决定思维的良性与恶性，思维决定行动的良性与恶性，行动决定行为的良性与恶性，行为决定习惯的良性与恶性，习惯决定性格的良性与恶性，性格决定因果的良性与恶性，因果的良性与恶性决定着---命运。

十二经脉与十二时辰的养生关系:

　 1. 卯时（ 5点至7点）大肠经旺，有利于排泄。
　　2. 辰时（ 7点至9点）胃经旺，有利于消化。
　　3. 巳时（9点至11点）脾经旺，有利于吸收营养、生血。
　　4. 午时（11点至13点）心经旺，有利于周身血液循环，心火生胃土有利于消化。
　　5. 未时（13点至15点）小肠经旺，有利于吸收营养。
　　6. 申时（15点至17点）膀胱经旺，有利于泻掉小肠下注的水液及周身的"火气。
　　7. 酉时（17点至19点）肾经旺，有利于贮藏一日的脏腑之精华。
　　8. 戌时（19点至21点）心包经旺，再一次增强心的力量，心火生胃土有利于消化。
　　9. 亥时（21点至23点）三焦通百脉，人进入睡眠，百脉休养生息。
　　10.子时（23点至1点）胆经旺，胆汁推陈出新。
　　11.丑时（ 1点至3点）肝经旺，肝血推陈出新。
　　12.寅时（ 3点至5点）肺经旺