品味心情

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/10/01 23:20:48
    每个人都有着不同的心情经历,讲述着各自不同的心情故事;每一天也都会发生不同的心情轶事,流露出各自不同的心情滋味;或喜或悲,或忧或乐,或愁或美,或笑或哭,无论它是怎样的一个故事或是怎样的一种滋味,都将慢慢被悄然忘记掉,会有多少人在经历故事与滋味之后能去细细体会与回忆品味呢?
    当心情悲伤、忧虑或苦闷时,痛苦着烦恼着,甚至在情绪糟糕透了之下彻底痛哭一番,撕心裂肺发泄过后心情自然会慢慢缓和,也或许出现过激行为,大概也就雨过天晴啦;当心情快乐、喜悦或得意时,欢笑着激动着,也有甚者在情绪高涨下疯狂一把,也或许呈现轻浮行为,畅快淋漓兴奋之后心情渐渐平静下来,大概也会喜极而泣吧。
    其实,我们都有回忆昔日往事的时候,那么在每一种心情过后的某一天,一个人在沉思之余是否还会回忆起曾经经历的不一样的心情故事,是否还记得撕心裂肺后的雨过天晴,还记得畅快淋漓后的喜极而泣呢?
    找一个清风飘抚的日子,一个人坐在窗边,泡上一杯清香绿茶,慢慢品一口茶水,深深做个深呼吸,沐浴着微风徐徐的清爽,轻轻闭上双眼嗅着散发在空气中淡雅茶香,慢慢翻开自己内心处的日记,你,会想起曾经不同滋味的心情,喜悦的悲伤的快乐的压抑的……静静地品位着自己的心情故事,那会有一种超凡脱俗的境界。想一想悲伤或压抑的心情故事,心里掠过一丝伤感,脸上泛出淡淡忧虑,而在微微紧缩的眉宇间流露出沉静在淡雅茶香中的放纵,是那么失意的忧郁;想一想欢快与喜悦时的心情故事,心里荡漾一丝甜意,脸上透出淡淡微笑,而在微微翘起的嘴角旁浮现出清风抚过时的得意,是那么惬意的满足。这,不仅仅是一种回忆,而是一种自己与内心沟通联动的体会与享受。
    试着用心去品位自己的心情故事吧,在心灵日记中记录下每一个不同滋味的心情故事,记录下对每一种心情的感悟,释放自己全部的心情空间,升华自己灵魂深处的感触。