秋天给脚底贴蒜能去火(图)
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/07/05 17:06:01
大蒜贴脚心能去秋火秋季,很多人会出现口干、咽干、鼻干、皮肤干燥、便秘等上火症状,试试一些小偏方,对于去火也有疗效。在一些论坛上,网友们交流着自己的去火心得:“将一头蒜剁碎后分别敷在脚心处,然后用塑料薄膜将脚缠绕起来,固定住。成人最好是敷到脚心发辣为止。”据说,这种方法对于去虚火非常有效。
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脚底对应着我们身体的各个部位,对症按摩相应穴位能治病除了用蒜贴敷涌泉穴去火外,也可用姜汁或姜末贴敷该穴位,或者直接按摩该穴位,均能起到去火的功效,经常按摩涌泉穴还能改善腰腿酸软、便秘等不适症状。但需要注意的是,用蒜贴敷涌泉穴去火时,时间不宜过长(不超过10分钟为宜),以免脚心皮肤烧灼、起泡。
另外,牙龈肿痛者可多喝些苦丁茶或菊花茶;脸上长痘者饮食宜清淡,多吃些百合、绿豆等滋阴润燥的食物;便秘患者不妨多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。