神马文学网怎样才能练好太极拳 贾仕文
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/10/01 08:45:21
要想练好太极拳，必须求师按谱传授，逐句讲解。方能入门，尤是逐步去炼便可升堂入室！不然随智超颜颜闵不得真传亦难得知其中诀窍也。
求得名师，又得真传这是优先的一方面；还必须每天抽空锲而不舍地盘架子，这样寒暑而节的揣摩下工夫自然成大气候！现在我将不可外露的李派太极拳神理秘诀介绍给列公以供参考。
玄如平准，活似车轮；动似江河，静如山岳；神如搏兔之鹄，形如捕鼠之猫，眼似灵星、手如电，腰似皮条腿似钻；进步如猫蹿，退步如狗闪；站似老熊挡道，行如猛虎出山；轻疾如框中掷豆，随入随击；快似掩耳迅雷；活泼如圆石于万仞之山；开展舒长如熊经鹤伸；紧凑坚实，如龙蟠虎跃，轻如鹅毛，重如泰山；软如棉、硬如铁；仰之则弥高，似可摘星换斗；俯之则弥深，似如翻江倒海；发手发劲如利弓反张；吃手管步如磁砚铁；忽隐似雾里潜龙，忽见似云里见日；实则穿山透壁，虚则无我无人；拳之神理，至虚而极咦！
求得名师，又得真传这是优先的一方面；还必须每天抽空锲而不舍地盘架子，这样寒暑而节的揣摩下工夫自然成大气候！现在我将不可外露的李派太极拳神理秘诀介绍给列公以供参考。
玄如平准，活似车轮；动似江河，静如山岳；神如搏兔之鹄，形如捕鼠之猫，眼似灵星、手如电，腰似皮条腿似钻；进步如猫蹿，退步如狗闪；站似老熊挡道，行如猛虎出山；轻疾如框中掷豆，随入随击；快似掩耳迅雷；活泼如圆石于万仞之山；开展舒长如熊经鹤伸；紧凑坚实，如龙蟠虎跃，轻如鹅毛，重如泰山；软如棉、硬如铁；仰之则弥高，似可摘星换斗；俯之则弥深，似如翻江倒海；发手发劲如利弓反张；吃手管步如磁砚铁；忽隐似雾里潜龙，忽见似云里见日；实则穿山透壁，虚则无我无人；拳之神理，至虚而极咦！