神马文学网练气功出现偏差的原因及预防方法
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/07/05 16:17:01
练气功是否发生偏差与人的性格.神经类型.遗传以及体内生化因素.练功不得法等有关.更主要的原因是练功中入静达到一定深度后,平时活动兴奋的大脑细胞得到相对的抑制,而平时处于抑制状态的大脑细胞则会相对地兴奋,大脑中的主要致幻部位的中脑.海马.杏人核和边缘系统其他结构以及下丘脑兴奋性增高所致.有的人练功出现各种幻觉,这时如果给予他成仙.成佛.得道及鬼神之类的心理诱导,就很容易引起偏差,精神异常,走火入魔,不能进行自我控制.
练功如果意念过重,超过了大脑皮层的负荷,还可以使大脑意识兴奋点占据主导地位而难以消除.就会出现内动不息,外动不止,幻听.幻视等现象,进而发生走火入魔,甚至歇斯底里大发作等精神障碍.
其次,是否选择一种好的功法,缺乏科学指导练功,强制入静,急于求成,拔苗助长,意念过重和意念运用的不合理,不能正确认识和对待练功中出现的一些现象,盲目刻意追求,执著幻想,不遵守练功注意事项,不良的心理状态,行为失常等都会引起偏差.气功偏差主要表现是幻觉.幻觉不是某种感觉变化或错觉.出偏者的感受是非常形象.生动.逼真的.因此,企图说服出偏者不相信幻觉是非常困难的,因为对出偏者来说确是他的真实知觉,认为自己确实感到有这类客观对象的存在,听到了各种语言声音.确实看到了各种形象的人.仙.佛.神及鬼等,认幻为真.对自己出现的幻觉坚信不移,顽固不化.
预防出偏的方法有:
1. 练功者有人格障碍.精神病史和癔病史者最好不要练气功,可以用其它方法锻炼.
2. 学功要讲科学,不能盲目练功.
3. 练功不能有追求或欲望,如刻意追求大小周天通.特异功能等,就失去了练功的真正含义.
4. 不能追求幻觉,出现幻觉后要意识到不是真的,是假的,是幻觉.
5. 练功的人要心胸开阔,兴善积德,德高功高.
6. 避免六淫侵身,七情过度.
7. 练功时意念不能过重,呼吸不能过重,更不能强制入静.要在有意无意似有非有的状态下练功才是真正的功夫.
8. 要精通功理功法,要懂得人体结构和功能,以科学的功理来指导练功.无论练什么功都要知理晓法,没有功理的功法不叫气功.
9. 不要盲目追求高功能,特异功能,练功要顺其自然.不要妄想上天入地.
10. 不能将气功神秘化,自古以来,无论是儒家道家还是佛家,无论是那个门派,修练气功的方法最终都是万法归一.目的都是为了调动人体潜能,开智增彗,延长人的自然生理寿命.使身体得到健康.强身健体.