“胃寒”的调理 - 石梅 - 手牵手博客站 - Powered by 91sqs

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/10/03 02:38:40

“胃寒”的调理

上一篇 / 下一篇  2010-08-07 00:24:12 / 个人分类：文摘

查看( 31 ) / 评论( 1 ) / 评分( 0 / 0 )         胃寒的症状表现为：常因天气变冷、食用寒凉食品饮品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温热症状减轻。 
        胃寒与个人体质有关，常因饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。生活节奏快，精神压力大，更易导致发作。所以需养成良好的饮食习惯。胃寒者应少食凉食，多吃生姜、羊肉、狗肉等等温热食品，少食寒凉食品。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃，笔者试用胡辣汤或凡喝汤都加一点白胡椒面，效果不错；还有介绍胃寒病人可吃胡椒猪肚汤，生姜水治疗的。但要注意长期是否有不利的作用。
        当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好做胃镜检查确诊。 
        中药如附子理中丸、温胃舒可有效。   附一：寒性食物简介： 猕猴桃 ： 性寒，味甘酸。胃寒痛者当忌。 其它如甘蔗 莼菜、茭白、蚌肉、螺蛳、蟹、柿子 、香蕉 苦瓜 梨 荸荠 甜瓜；绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头等食品会使胃寒疼痛加剧，虽说不是绝对不吃，但要注意少吃，避免连续吃，用时尽量热吃，少凉拌凉食或同时与温热食品搭配食用，如豆腐配辣椒，吃螃蟹时要趁热吃并少量饮姜丝黄酒（加热）等。
        西瓜 应特别指出中医认为：性大凉，能清胃火。《滇南本草》说它能“治一切热症”，素有“天生白虎汤”之称。《中药大辞典》中指出：“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人食之以致胃痛发作。
        而笔者认为凉茶、绿豆汤（凉）、冰镇食品、冷饮尤应注意，笔者曾因饮凉茶及凉绿豆汤而胃痛发作而加大治疗难度。 附二，验方（仅供参考）治胃寒2法 ①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。 ②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。 有人介绍理疗效果也不错。用生姜敷在肚脐上，用艾灸的方法熏烤肚脐，你可以试试。也可以不放生姜片，直接用艾条烤肚脐。
        再者还可以按摩足三里穴，这是一个强壮穴，对胃肠功能有益！  
“胃寒”的调理 - 石梅 - 手牵手博客站 - Powered by 91sqs “胃寒”的调理 - 石梅 - 手牵手博客站 - Powered by 91sqs 彭静山针灸秘传十绝招 - 贾逯西的个人空间 - 手牵手博客站 - Powered by 9... 元素平衡医学理论 - 风湿患者 - 手牵手博客站 - Powered by X-Space 手抓饭 - 西红柿炒番茄的个人空间 - 美食博客空间 - Powered by X-Spa... 孩子，把你的手给我（三）_dudu1010的个人空间_都快网博客首页 - powered by X-Space 一位操盘手的名言 - Powered by changher.cn 肾小球疾病病理分类(WHO1995) - 郑州大学五附院肾内科 - 手牵手博客站 - Po... 大六壬金铰剪 - ldy12345的个人空间 - MACD博客 - Powered by ... 大六壬心镜 - ldy12345的个人空间 - MACD博客 - Powered by X... 大六壬秘本 - ldy12345的个人空间 - MACD博客 - Powered by X... 大六壬管辂神书 - ldy12345的个人空间 - MACD博客 - Powered by... 大六壬判断入手 - ldy12345的个人空间 - MACD博客 - Powered by... 图表分析一 - cobra_nick的个人空间 - MACD博客 - Powered by... 金铰剪 - ldy12345的个人空间 - MACD博客 - Powered by ... 大六壬秘本 - ldy12345的个人空间 - MACD博客 - Powered by X... 西游记的真相 - 丽丽乐博客娱乐 - Powered By SupeSite 手牵手,静静的走5 鲫鱼的十种钓法 - 手竿竞技 - 武汉魔力饵王渔具有限公司 - Powered by Di... 股海一粟88的个人博客 - 鼎砥博客 金融投资者的网络家园 - Powered by X-... 好孩子是“暗示”出来的 - 博啦的博客 - 海峡博客 - 厦门网 - Powered by... 好孩子是“暗示”出来的 - 博啦的博客 - 海峡博客 - 厦门网 - Powered by... 新版恋人手牵手 幸福手牵手