脸部瑜伽动作 不花钱瘦脸法

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/10/02 17:59:49
2010年08月11日10:58爱美网论坛我要评论(0)
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[导读]　不用动刀、也不需要拉皮，只需要在脸部做做瑜伽动作，就能让你紧实皮肤，紧致脸庞，达到瘦脸的效果，齐齐来做瘦脸瑜伽动作吧。

先暖身 效果A+
两脚打开与骨盆同宽，双手叉腰，吸气时背部打直，吐气时身体往下倾，双手抓住脚踝，停留3个呼吸，再放开双手，慢慢站起身来。
 
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