神马文学网太极拳常用的三种劲路
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/07/07 17:09:43
一），螺旋劲：
凡是顺着转的圆圈，不管是平圆、立圆或斜圆，都称之为“螺旋劲）。
二），折迭劲：
凡是接头的地方，顺转一圈，又倒转一圈，如把纸片折迭起来一样，都称之为“折迭劲）。
三），弹簧劲；
凡是在发劲时身肢的对拉拔长，都称之为（弹簧劲）。陈式太极称为“身肢放长）。
三种劲上下肢的表现形式：
劲别：螺旋劲 折迭劲 弹簧劲
上肢：顺旋逆旋 一顺一逆 对拉拔长
下肢：横出直放 往复转换 大趾上锁
凡是顺着转的圆圈，不管是平圆、立圆或斜圆，都称之为“螺旋劲）。
二），折迭劲：
凡是接头的地方，顺转一圈，又倒转一圈，如把纸片折迭起来一样，都称之为“折迭劲）。
三），弹簧劲；
凡是在发劲时身肢的对拉拔长，都称之为（弹簧劲）。陈式太极称为“身肢放长）。
三种劲上下肢的表现形式：
劲别：螺旋劲 折迭劲 弹簧劲
上肢：顺旋逆旋 一顺一逆 对拉拔长
下肢：横出直放 往复转换 大趾上锁