不 花 分 文 治 疗 颈 椎 - Qzone日志

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转载自★阳光丽人★ 2010年09月09日 19:21 阅读(7) 评论(0) 分类：健康生活
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长寿食疗歌

生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。
木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。
紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。
海带含碘消淤结，香菇存酶肿瘤消。
胡椒驱寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌症少。
润肺乌发食核桃，猪牛羊肝明目好。
盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰。
花生降醇亦营养，瓜豆消肿又利尿。
柑橘消食化痰液，抑制癌菌猕猴桃。
番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣。
香蕉含钾解胃火，禽蛋益智营养高。
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。
蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色令年少。
诸君若要延年寿，请把食疗歌记牢。

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