榴莲好吃嘴莫贪

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/10/02 16:39:20

榴莲好吃嘴莫贪

榴莲这种东西，让有些人怕，让有些人爱——它非常浓烈的气味让怕者退避三舍，嫌其臭；让爱者爱不释手，夸它香。在“榴莲之乡”泰国，它被誉为“水果之王”。当地有句谚语可见喜爱的程度：“典纱笼，买榴莲，榴莲红，衣箱空。”c!p, http://www.ysmhw.com

榴莲的营养价值极高，经常食用可强身健体，有“一只榴莲三只鸡”的说法。据资料介绍，它含有大量的糖分，蛋白质的含量为2 . 7%，脂肪含量为4.1%，碳水化合物为9.7%，水分82.5%，维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高，还含有维生素E、叶酸、烟酸、钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等，是一种营养高度集成而且分布均衡的水果。c!p, http://www.ysmhw.com

查阅《辞海》与《本草纲目》都说 “可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气。”c!p, http://www.ysmhw.com

这是一种营养型水果，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；榴莲性热，它能促进体温上升，对寒性体质者来说，是十分理想的滋补品。榴莲中含有一种蛋白水解酶，这种酶能溶解血液凝块，改善体液的局部循环，与头孢等抗菌素药物合用，可以改善机体对药物的吸收，多应用于乳腺炎、急性肺炎、支气管炎等由于多种原因导致的炎症、水肿和血栓等。c!p, http://www.ysmhw.com
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