神奇妙用的明眼穴位

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/07/03 08:32:36

　一位60多岁的师兄，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。有空就按压明眼穴。
工作离不开电脑的人更需要这个妙方！舒缓眼睛疲劳的妙方：明眼穴、上了年纪容易老花眼，试试明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。
如果常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。

在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图）。 明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间，或是等车的空档，任何时间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡，以上的方法还可以抑制老年性的白内障。

　　

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