如何有效预防过敏性鼻炎?-中华网健康频道
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/07/08 22:30:43
如何有效预防过敏性鼻炎?
2010-08-11 13:57:11 互联网 编辑:mobei
过敏性鼻炎发病率在近20年有显着增加趋热,在发达国家尤为如此。发病年龄以青壮年为主,但现在发现儿童患者也较常见。虽然发病率在性别上无显着差异,但女性激素可加重变态反应。下面就介绍一下如何有效预防过敏性鼻炎
如何有效预防过敏性鼻炎:
1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、加强营养,增强正气。
3、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,
4、改掉挖鼻的不良习惯。
5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。
6、根治病灶,彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。
7、慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。
8、注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。
9、过敏性鼻炎的预防还包括减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。
2010-08-11 13:57:11 互联网 编辑:mobei
过敏性鼻炎发病率在近20年有显着增加趋热,在发达国家尤为如此。发病年龄以青壮年为主,但现在发现儿童患者也较常见。虽然发病率在性别上无显着差异,但女性激素可加重变态反应。下面就介绍一下如何有效预防过敏性鼻炎
如何有效预防过敏性鼻炎:
1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、加强营养,增强正气。
3、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,
4、改掉挖鼻的不良习惯。
5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。
6、根治病灶,彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。
7、慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。
8、注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。
9、过敏性鼻炎的预防还包括减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。
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