搓腰眼治愈尿频症『图文』
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/10/01 10:43:11
小便次数增多,夜间尤甚,影响了睡眠,苦恼吧。
在《遵生八笺》里记载了摩擦肾俞穴(腰眼)可治尿频,且疗效甚佳,不分男女哟。
搓腰眼后,白天小便次数减少了,有时可整夜都不解小便,效果显著。
腰眼位居带脉之中,也是肾脏所在部位,它喜暖畏寒。
用手掌搓腰之后,势必发热,这样不仅温暖了腰眼,而且可以增强肾脏机能,疏通带脉,持之以恒,还可防治腰肾病。
现将搓腰眼的方法介绍如下: 晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。
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