人体保健特区：颈部、腰部、足部、腹脐

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/10/03 03:32:52

人体保健特区：颈部、腰部、足部、腹脐作　　者?王强虎???出?版?社?世界图书出版公司?【内容简介】本书以自我诊断、自我治疗、自我保健为原则，详细介绍了人体“四大保健特区”(颈部、腰部、足部、腹脐)的基本保健知识与保健方法。这些方法是作者多年来潜心研究且行之有效的的保健方法，既经济又简单实用，只要坚持操作，即可达到防病治病，自我保健的目的。本书内容通俗易懂，取材便利，疗效确切，尤其适合中老年人及基层医务人员阅读。???第1章?颈部保健??第1节?颈部是健康的晴雨表2?颈部疼痛与颈椎病／2?颈椎病的表现与诊断／2?颈部疼痛的常见病因／4?颈部疼痛的治疗原则／5?颈部疼痛的中医分型／6?颈椎疾病的特异信号／8?颈椎病的家庭诊断法／11?颈痛需要做哪些检查／12?颈部疼痛的防治要点／12?白领一族易患颈椎病／16?颈痛为何爱亲近中老年人／17?第2节?轻松消除颈痛疗养法／18?颈部祛痛的按摩招式／18?颈部祛痛的按摩注意／19?不可大意的颈痛旋扳法／20?足底按摩能治颈椎病吗／21
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