成为健谈的人zsh

交谈与演说

作者：班.史威勒

出处：本文节录自《我要我就能》一书由世茂出版社出版

　　每个人都希望自己能够谈笑自如。但是，大部分人都认为交谈的才能是只有少数人才能拥有的特殊才华。每当我们看到谈笑自如的人，往往会情不自禁地露出羡慕的眼神。但是，你不必气馁，因为，你也可以成为口若悬河的人。只要遵守一些注意事项，成为谈话高手并不像你想象的那么困难。

成为健谈高手的第一步

　　当看到别人具备自己所没有的特质时，就会对此感到惊叹。毫无疑问，拉我们后腿的正是这种思想。创造心理学的学习中，我们曾学到思想会藉由图像加以表达，而且，心像会被创造心接受，并成为模仿的模板。所以，当你认为自己口才不好时，创造心就会毫不犹豫地接受口才不好的想法。相反地，如果你认为自己能言善道时，你的创造心也会加以贯彻。所以，你所要做的第一件事就是产生自己口才绝佳的自觉。

　　怎样的人才能称为健谈高手？无非是具备了说起话来妙趣横生的能力。当然，这对工作、社交都有很大的帮助。当你遵守以下的原则，就会惊讶地发现自己的交谈能力大为改善，对自己富有魅力的人品有多么大的正面帮助。
自觉自己很健谈

　　首先，应该认为「我很健谈」。当与别人在一起时要自觉到，自己将会使这次谈话有良好的表现。要自觉到，你的思想如行云流水般顺畅，也可以幽默的方式表达自己的想法。虽然在刚开始时，可能会认为有点自相矛盾，尤其当自己认为自己口拙时，更显得充满矛盾。但是，行动（motion）创造感情（emotion）。当自己相信自己口才很好时，所产生的心像会在你的心中生根发芽，使你真正成为口才很好的人。

丰富知识的仓库

　　想要使自己更健谈，当然要掌握一定的话题。在当今社会中，可以自由地掌握各方面的讯息，任何人都必须不断吸收各种新信息。

一、首先，每天至少要仔细阅读一份值得信赖的报纸，使自己能够精通最近所发生的一切事。健谈的人会随时准备当天的「新鲜话题」，在适当时候提供适当的信息。

二、每个月阅读几份品质高的杂志。从中掌握有关文学、音乐、戏剧、美术、科学等方面的知识。

三、电台的广播会告诉我们一些报纸上没有刊登的实时消息。如果能够随时准备一些报纸上还没有发表的话题，就会让大家认为你是个「消息通」。

四、电视和电影往往可以提供最佳的话题。可以从中了解电视和电影中的艺人。也可以学习其中的演技，可以了解世界各地的信息，也可以学到许多摄影技术。

五、经常阅读广告。广告具有重要的新闻价值。可以了解有关家庭、饮食、服装方面的新信息，这些都将成为良好的话题。

提出问题

　　大部分人在和别人交谈时，都很害怕暴露自己的无知，所以，都不敢提出自己的问题，这种态度不可取。没有一个人可以无所不知。即使是最有学问的人，对他最有兴趣的问题也不可能无所不知。越深入某一种学问，就越会发现学海无涯。

　　对对方所谈论的内容提出疑问，其实也是一种奉承的表现。不仅可以表示出你对这个话题很有兴趣，更可以从中获益良多。

做一个好听众

　　当一个好听众也是一种技术。聆听对方谈话时，并非默默无声地听，而是必须注视说话者，表示出自己对对方所说的话题很有兴趣。

增加交谈中的变化

　　除非是一群人针对某个特定的问题展开讨论，否则，在一般情况下，应该尽可能使交谈有所变化。在对某个话题感到无聊以前，适时地转移向另一个话题。只要仔细观察对方，就可以从对方的脸部表情中了解，对方是否真的对所谈论的话题产生兴趣。

不要一个人唱「独角戏」

　　交谈不是唱「独角戏」，应该是意见和思想的交流。在交谈中，除了要适时地发表自己的意见以外，还要让对方也有发言的机会。

从实际中学习

　　任何知识只有付诸实际行动，才算是真正掌握。在学到某项新的知识时，就应该尽可能谈论。由此，可以获得有关会话技术的经验。
练习声音的表情

　　说话就好象是歌声一样，也可以富有韵律感。应该练习声音的表情。赋与语言生命！在赋与所有语言表情的同时，大声地朗读出来是一种良好的练习。可以从书中选择一个章节，了解自己可以如何完美地加以表达。你会惊讶地发现自己说话的声音变得越来越好听。

赋与声音温暖的感觉

　　与他人交谈时，应该对对方抱有亲切的感情。于是，你的声音就会充满温暖的感觉，也因此令对方对你产生好感。

为什么无法在众人面前说话

　　你是否记得当出席俱乐部的聚会时，自己是多么坐立难安？俱乐部的会长正在挑选下一次聚会时上台发言的成员。为了不引人注目，你低下头，将整个身体都缩在椅子上，只要一想到「不知道会不会选到我头上」，心脏就噗通噗通地跳个不停。当听到别人「中选」时，浑身松了一口气，当心跳开始恢复正常时，为了掩饰刚才的举动，故意与旁边的人窃窃私语。

　　那一整晚，你的心情却不怎么好，晚上也久久无法入睡。在床上辗转反侧，努力想象自己站在讲台上，以无懈可击的帅姿和流畅的声音，吸引着听众狂热的注意力的样子。

　　你一边想象着万一自己被挑选为下一次的发言人时，自己将会多么胆战心惊，同时，又不禁扪心自问，「为什么我无法像别人那样谈吐自如？」然后，你会回忆起曾经听到、读过的有关演说的一切。想必你曾经听过，依普斯比奇夫人谈论他先生在行销经纪人俱乐部演说的事。为了准备演讲稿，他熬了三个夜晚。家人在一旁至少听他练习了十二次。在即将发言的前一天晚上，甚至动员了左邻右舍来听他演讲。原以为一切准备就绪，但当他站上讲台准备发言时，竟然将事先准备的内容忘得一乾二净。

　　你也可能会想到某位年轻的律师。当他被选为下院议员，在下院第一次演说时，一个人偷偷地不知花费了多少时间练习。

　　然后，你还会想起曾经阅读过的有关演说的书籍。走上讲台时，应该这样走。姿势必须保持端正。必须先向听众打招呼，在谈话中，应该如何引用实例进一步说明，都必须符合当时的情景。

　　相信你会说「不行，我做不到！」或「我根本不会演说。我根本学不会。演说才能是与生俱来的。」当你得出这种结论时，显然已经举双手投降了。

　　不，根本是一派胡言！当你学会讲话时，就已经学会在众人面前说话了。当你在对别人说话时，不就是在别人面前说话吗？你之所以会惧怕，完全是因为自己吓自己。