抗癌效果最好的二十种蔬菜

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/10/03 03:46:32
抗癌效果最好的二十种蔬菜(括号中为对癌症抑制作用的百分比)
1.熟番薯(98.7%)  2.生番薯(94.4%) 3.芦笋(93.7%)
4、花椰菜(92.8%)  5.卷心菜(91.4%)  6.菜花(90.8%)
7.西芹(83.7%)   8.茄子皮(74%) 9.甜椒(55.5%)
10.胡萝卜(46.5%) 11.金花菜(37.6%) 12.荠菜(35.4%)
13.苤蓝(34.7%)  14.芥菜(32.4%) 15.雪里红(29.8%)
16.番茄(29.8%)  17.大葱(16.3%)   18.大蒜(15.5%)
19.黄瓜(14.3%)  20.大白菜(7.4%)