艾灸法养生是绿色养生疗法--99艾灸网
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/10/02 16:46:44
艾灸法养生是绿色养生疗法
编辑:aigo 来源:http://www.e-ebuy.com 栏目:艾灸养生 艾灸法养生是绿色养生疗法
艾灸法,就是借助艾草燃烧时发出的药力和红外线温热刺激,来熏灼特定的穴位,以达到治病防病、养生保健的目的。
中医理论认为,艾灸能补气助阳、温益脾肾,使人体元气充足,精力旺盛,抗衰延年。
现代医学研究证明,艾灸相关穴位,可以调节脏腑功能,促进机体的新陈代谢,提高机体的免疫力,还能够增加红细胞、白细胞的数量和增强巨噬细胞的吞噬能力。
如果长期施灸保健穴位,就能够达到调合阴阳,健脾合胃,固本培元,补中益气,强壮全身,祛病延年的效果。
三十而立要艾灸
艾灸养生,对于30岁以上的人尤为重要。王焘在《外台密要》中说“凡人年三十以上若不灸三里,令人气上眼暗,阳气逐渐衰弱,所以三里下气也。”就是说,30岁以上的人阳气逐渐衰弱,灸足三里穴可补气壮阳,不然会出现气短、两眼昏花等现象。常年坚持,必获殊益。
养生保健灸哪里
灸疗,人体有几百个穴位,怎样拿捏准确?一般人能做到么?
再多的穴位,总有关键的几个紧系全身,关乎性命。关元、命门、足三里、中脘是人体四大养生要穴。
利用纯阳艾火长期温灸四大养生要穴,具有补益肾气,健脾和胃,促进脾。肾运化的作用。扶养一身正气,使正气不绝,脾土肥沃,肾水充盈。土沃、水盈、气足便能生长万物,润养五脏六腑,四肢百骸,人自然会健康长寿了。
关元穴
又名丹田,任脉之穴,在脐下三寸处。关元穴是人体重要补穴之一。
主治: 阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、尿浊尿血等泌尿生殖系统疾病:
月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血、阴挺等妇科常见病;
腹胀腹痛、腹泻痢疾,脱肛便秘等胃肠系统疾病;
各种疝气、浮肿、中风脱证、一切虚劳损伤、四肢厥冷等。
命门穴
又名精宫,督脉之穴,在第二腰椎之下与脐相对,其气与肾通,是生命之根本,是维护生命的门户。
主治:五劳七伤、虚损腰痛、尿频、遗尿、阳痿、早泄及各种虚寒病症。
操作:
艾条灸:每穴l 5分钟,三日一次,十次一疗程。
艾灸罐灸:每穴20分钟,隔日一次,十次一疗程。
中脘穴
又名太仓,任脉之穴,在脐上四寸。具有调胃和中、补虚益气、健脾化湿之功效。
主治:胃脘痛、恶心呕吐、呃逆、反胃、腹胀、腹泻、溃疡病、胃下垂、浅表性胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎、胃神经官能症等一切胃肠病症,虚劳百损,四肢乏力等症侯。
足三里穴
在外膝眼下三寸一横指处。具有补益脾胃、调和气血、扶正培元、祛邪防病的功效,是养生保健的第一要穴。
主治:胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、便秘、腹泻、水肿、神经疾病、急慢性乳腺炎、肠痈等。
操作:
艾条灸:每穴1 5分钟,三日一次,十次一疗程。
艾灸罐灸:每穴20分钟,隔日一次,十次一疗程。
艾灸养生-相关文章
- 艾灸养生可使肤色红润,延缓衰老
- 艾灸法养生是绿色养生疗法
- 艾灸法养生对心血、肝血等,起到了间接补益的作用
编辑次数:14
更新时间:2010-2-9 13:46:00
更多艾灸视频
中央电视台第二套《健康之路》介绍艾灸疗法视频
点击播放视频中央电视台第四套《中华医药》详述了艾灸视频
点击播放视频艾灸器-艾灸盒
第三代温灸盒艾灸器用户体验价15.5元
第三代温灸盒艾灸器用户体验价15.5元温灸盒艾灸器特点:携带[详情] 购买
特价第二代艾灸盒温灸器10元
特价第二代艾灸盒温灸器10元,艾灸盒温灸器使用艾条配合使用[详情] 购买
[更多]中医艾灸
中医艾灸养生:奇特的吃啥补啥"珍草萃"企,养生:中 [详情]
- 艾灸来自古老的中医针灸艾炎,产生于
- 晋代,广东南海太守鲍靓的女儿鲍姑也是—代女名医
- 中医艾灸养生器具灸疗导入器发布者:汤耀愿所在地:上海
- [医药招商]家用灸疗导入器艾灸养生保健
- 灸法是我国传统医学的外治法之一,最早始于春秋战国时期。具有
- 中医养生学有几千年的历史,养生学的书籍从古到今汗牛充
- 艾灸可以治寒、热、虚和实症均能取得良好的效果,在古代已为许
- 谢锡亮艾灸养生专家:中医艾灸可防治甲型流感!甲型h1n1流
[更多]艾灸养生
-
艾灸法养生对心血、肝血等,起到了间接补益的作用,艾[详情]
-
艾灸法养生是绿色养生疗法,艾灸养生对于30岁以上的[详情]
-
艾灸养生在身体方面有六大功效:温肌散寒、疏风解表;[详情]
[更多][投稿] 艾灸保健
艾灸保健介绍:综合中外古典医籍中有关艾灸艾灸保健介绍,如何用艾灸来保健?
- 艾灸保健之艾灸治胃痛可立即缓解
- 艾灸保健之灸治冻疮效果好
- 艾灸保健之延年益寿保健灸