神马文学网我爱你·减肥
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/07/04 22:38:09
导语：减肥方法众多！而我们必须要选对食物来吃，就能够有效的减去自己想要减下来的部位。
瘦腰冠军——草莓
减掉腰部的“救生圈”，草莓最厉害，这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的神奇物质，它能自然平缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松成为小“腰精”。
瘦大腿冠军——白萝卜
就像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样，大腿也是人体用来储备能量以备不时之需的“仓库”，所以特别容易堆积脂肪。
多吃些白萝卜吧，它含有的辛辣成分芥子油，能够促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢，避免脂肪在皮下堆积。这个功能，是任何一种蔬菜和水果都比不上的，对付大腿脂肪也是最合适不过的。
瘦脸冠军——西芹
西芹中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中，大概含有4-5卡路里的热量，但是咀嚼它反而要消耗5-8卡路里的热量，在进入肠胃的过程中又需要消耗大约5卡路里的热量。这样，消化西芹所需的热量就超过了它本身提供的热量，称得上是“越吃越瘦”，尤其是对瘦脸有效。
瘦背冠军——葡萄柚
哪个女孩愿意被人形容成“虎背熊腰”呢？遗憾的是，背部和肩膀上的赘肉特别难减，不过，知道了原因再“下手”，就容易多了。
背部赘肉的增加，大多是因为体内的血糖被吸收，进而转变成脂肪，因此，想减掉它们就要从“糖”入手。这时，选择葡萄柚是再合适不过的，它不但热量极低，而且富含特殊的酶，能影响人体吸收糖分，使其不再轻易地转化成脂肪。
I love the way you scream at me, every single night
I love the way you wonder if that was our last fight
I love the way you sleep, comfortably upon my arms
I love the way you drift, without and within my charms
I love the way you hug me, with your ear upon my heart
I love the way you kiss me, not even a centimeter apart
I love the way you seduce me, take part in all my dreams
I love the way you make love to me, it’s all I need it seems
I love the way your body swings back and forth in motion
I love the way you say “I love you” with all of your devotion
I love the way your whole body looks, back and to the front
I love the way you care for me when our emotions are too blunt
I love the way you break my heart and repair it once more
I love the way you turn to me and hope I wouldn’t ignore
I love the way you fall within my arms right before you cry
I love the way you look at me and stare at me with those eyes
I love the way you talk to me until you fall asleep
I love the way you listen to those secrets I cannot keep
I love the way you linger on about the simple things
I love the way you give me risks for what your heart might bring
That’s the end of this list, but I’m sure that’s only a few
I just can’t think straight when my mind is always on you
I loved you from the beginning, from the first night we dated
I can’t take it anymore; I loved what your love has created
20 个理由爱着你
我爱你，爱你向我喊叫时的样子，就在那一个个美丽的夜晚；
我爱你，爱你信誓旦旦地对我保证这是今生最后的争吵。
我爱你，爱你安眠的样子，舒服地枕着我的臂膀；
我爱你，爱你告诉我你在我的魅力中丢失了自己。
我爱你，爱你搂着我的样子，用耳朵贴住我的胸膛；
我爱你，爱你慢慢地亲吻着我还说永不分离。
我爱你，爱你诱惑我的样子，就在梦里和梦外；
我爱你，爱你满足我一切的需要和渴求。
我爱你，爱你肆意的激情，张扬在我的怀抱里；
我爱你，爱你不顾一切地对我说“我爱你”。
我爱你，爱你身体的样子，性感而飘摇；
我爱你，爱你悉心地关注着我和爱。
我爱你，爱你在伤了我的心后，又重新把它补好；
我爱你，爱你乖乖地注视着我祈求原谅。
我爱你，爱你把头埋进我的肩膀，不再哭泣；
我爱你，爱你凝视我融化我的双眸。
我爱你，爱你对我喋喋不休，直到我沉沉入睡；
我爱你，爱你一再地追问我从前的秘密。
我爱你，爱你时刻铭记着我风流的往事，尽管她们在你面前不值一提；
我爱你，爱你庄严地宣布我的过去将成为下一个“分手”的理由。
这些都是我爱你的原因，也许仅仅是冰山一角；
只是在琢磨你的时候，我往往会失去分析爱情的勇气。
自从那第一个约会的夜晚，我就深深地爱上了你；
不想告诉你更多的理由，我只是爱你，爱那个被爱情创造出的你。
人生烦恼无数。
把心沉静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。芸芸众生，在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来。
真是层出不穷。
幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。百姓以为当上官了就可以没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难销烦恼，不幸福的仍然难得幸福。
烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。
寻找幸福的人，有两类。一类像是在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是，气喘吁吁，穷尽一生去攀登。却发现，永远登不到顶，最终看不到头。他们并不知道，其实，幸福这座山，原本就没有顶没有头。另一类人也像在登山，但他们并不刻意要登到哪里。一路上走走停停，看看流岚，赏赏虹霓，吹吹清风，心灵在放松中，得到某种自足。
尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心，恬静自我。
对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最本质的价值。
有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
所以，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。这个世界，为什么烦恼的都有。为权，为钱，为名，为利，人人行色匆匆，背上背着这个沉重的布囊，装得越多，牵累得也就越多。
几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》诗所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现，自己正被别人仰望和羡慕着。
其实，谁都是幸福的。只是，你的幸福，常常感受在别人心里
瘦腰冠军——草莓
减掉腰部的“救生圈”，草莓最厉害，这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的神奇物质，它能自然平缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松成为小“腰精”。
瘦大腿冠军——白萝卜
就像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样，大腿也是人体用来储备能量以备不时之需的“仓库”，所以特别容易堆积脂肪。
多吃些白萝卜吧，它含有的辛辣成分芥子油，能够促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢，避免脂肪在皮下堆积。这个功能，是任何一种蔬菜和水果都比不上的，对付大腿脂肪也是最合适不过的。
瘦脸冠军——西芹
西芹中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中，大概含有4-5卡路里的热量，但是咀嚼它反而要消耗5-8卡路里的热量，在进入肠胃的过程中又需要消耗大约5卡路里的热量。这样，消化西芹所需的热量就超过了它本身提供的热量，称得上是“越吃越瘦”，尤其是对瘦脸有效。
瘦背冠军——葡萄柚
哪个女孩愿意被人形容成“虎背熊腰”呢？遗憾的是，背部和肩膀上的赘肉特别难减，不过，知道了原因再“下手”，就容易多了。
背部赘肉的增加，大多是因为体内的血糖被吸收，进而转变成脂肪，因此，想减掉它们就要从“糖”入手。这时，选择葡萄柚是再合适不过的，它不但热量极低，而且富含特殊的酶，能影响人体吸收糖分，使其不再轻易地转化成脂肪。
I love the way you scream at me, every single night
I love the way you wonder if that was our last fight
I love the way you sleep, comfortably upon my arms
I love the way you drift, without and within my charms
I love the way you hug me, with your ear upon my heart
I love the way you kiss me, not even a centimeter apart
I love the way you seduce me, take part in all my dreams
I love the way you make love to me, it’s all I need it seems
I love the way your body swings back and forth in motion
I love the way you say “I love you” with all of your devotion
I love the way your whole body looks, back and to the front
I love the way you care for me when our emotions are too blunt
I love the way you break my heart and repair it once more
I love the way you turn to me and hope I wouldn’t ignore
I love the way you fall within my arms right before you cry
I love the way you look at me and stare at me with those eyes
I love the way you talk to me until you fall asleep
I love the way you listen to those secrets I cannot keep
I love the way you linger on about the simple things
I love the way you give me risks for what your heart might bring
That’s the end of this list, but I’m sure that’s only a few
I just can’t think straight when my mind is always on you
I loved you from the beginning, from the first night we dated
I can’t take it anymore; I loved what your love has created
我爱你，爱你向我喊叫时的样子，就在那一个个美丽的夜晚；
我爱你，爱你信誓旦旦地对我保证这是今生最后的争吵。
我爱你，爱你安眠的样子，舒服地枕着我的臂膀；
我爱你，爱你告诉我你在我的魅力中丢失了自己。
我爱你，爱你搂着我的样子，用耳朵贴住我的胸膛；
我爱你，爱你慢慢地亲吻着我还说永不分离。
我爱你，爱你诱惑我的样子，就在梦里和梦外；
我爱你，爱你满足我一切的需要和渴求。
我爱你，爱你肆意的激情，张扬在我的怀抱里；
我爱你，爱你不顾一切地对我说“我爱你”。
我爱你，爱你身体的样子，性感而飘摇；
我爱你，爱你悉心地关注着我和爱。
我爱你，爱你在伤了我的心后，又重新把它补好；
我爱你，爱你乖乖地注视着我祈求原谅。
我爱你，爱你把头埋进我的肩膀，不再哭泣；
我爱你，爱你凝视我融化我的双眸。
我爱你，爱你对我喋喋不休，直到我沉沉入睡；
我爱你，爱你一再地追问我从前的秘密。
我爱你，爱你时刻铭记着我风流的往事，尽管她们在你面前不值一提；
我爱你，爱你庄严地宣布我的过去将成为下一个“分手”的理由。
这些都是我爱你的原因，也许仅仅是冰山一角；
只是在琢磨你的时候，我往往会失去分析爱情的勇气。
自从那第一个约会的夜晚，我就深深地爱上了你；
不想告诉你更多的理由，我只是爱你，爱那个被爱情创造出的你。
把心沉静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。