神马文学网心情的拐点
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/10/03 07:26:24
有一位挚友，性情变化无常到不能用简单的“性情中人”来形容他，每隔三五天，就向我诉说他的心情坏到极点，恨不能立刻辞去工作，离开家人，独行于山林之中，横殁于草丛之下，灰灰如丧家之犬，惶惶如失心之鬼，不胜凄悲；令人称奇的是，此公的欢愉之情也来之极快，被人夸奖三五句，即会开颜欢笑，表现出对生活无比的热爱与感恩，慷慨之奋斗，冷静之处事，壮志满怀，诚一代之才俊。如是反复，尔来有二十余年矣。
像我这样对心学颇有兴致之人，实感有幸遇到一个极好的研究案例，如若能破解此公情绪无常之谜，或许对我及更多人争取多一些的生活之快乐有极大助益，既志于此，便详加观察，获一二心得，有分析有结论，兹录于下。
让我们从底下往上爬着考查一番，此公情绪最低谷时所面临的境遇，无非是财不得足、物不得丰、情不得畅、怀不得抒、才不得展、学不得用，现实一片惨淡，前景尽是茫然，事实是否真的如此并不重要，重要的是在此公心中的自我即是如此。此类境况之下，务求有所突破进步，是人之本能，遇到挫折而心灰意懒，也完全在情理之中。
再到顶处看一下，一处小悦如一阵轻风，驱尽了所有阴霾，天空顿时放晴；又如女人的“一白遮百丑”，因美肤之引力，模样身材便一时不大重要了；再如春风稍一拂面，便可使晦气隐遁，匿藏了起来。此人性之弱点，又是人性之优点，有一丝天真幼稚之气，却也可爱非常。事实上的世界并没有发生多少改变，改变的是多了一个可带来短暂快乐的按钮。
高低皆无甚紧要之处，最大的问题则是此公缘何变化如此频繁。我们知道任何人的命运总不会有过于离奇的起伏，在某一境遇之下，总会有相对的稳定，得意也罢，失意也罢，发达也罢，落魄也罢，那都是要延续很长时间，甚至几代人的。因此，倒可以作此推问：一个人面临的外界条件无多大变化，人却如变色龙般明暗闪动，到底是哪儿的问题？
变化只是其人之“心”。姑且不用患得患失、朝秦暮楚来为其作结论，单看最表面的变化肯定是这样的：上午受了他人一顿冷落，马上就将此一境遇推广到所有的人事，觉得所有身边人都不大待见自己，只有孤独的份，自伤自怜一番；中午丢了钱包，被人捡到后送了回来，又将此一境遇推广到所有人事，觉得这个社会真温暖，不做善事便枉披了这身人皮，未来一片光明；谁承想晚上去饭店吃饭，找零钱发现了张假五十元，回头餐馆老板还不认账，反告一诬状，实在让人对今世这人性灰心。这并不算离奇的一天，人生本是一场戏嘛，大戏要赶机会的，小戏剧倒是天天发生，在戏里活的太认真了，就难免生这等变化之“心”。
心随事变，人应心变。虽然周边世界本身并无大的演进，但人就会跟着生活的戏剧跌宕上下了。这正是我这位朋友性情变化无常的根由。
处在这种状态之中的人无疑是痛苦的，在希望与绝望之间走钢丝，早晚会让人崩溃。因此，需要有几剂良方来帮他解此困扰，依我之见，大抵离不开以下几点：
一、主动的去给自己的思维立个规矩，即是就一事论一事，去掉盲目将矛盾扩大化的毛病，这一人，这一事，就是此时此地此人此事，它代表不了万物，万物也不会让它来代表。假设人心中有万千方格子，它只是其中一个，如果它不如意，那暂时关掉它好了。
二、某个类别的工作是这种痛苦的近亲，如写作、创意，远离为妙，实在离不开，就少做一些，并且及时的中断一下，换换空气以后再行继续。这类职业如果没有细腻敏感的个性干不好，而太敏感的性格又极害人，如果必须做，就一定要规律性的不时换脑子。
三、将工作当做工作，别太拿它当饭碗了。社会越自由，就越不缺饭碗，这么大个人，不伤不残的，哪儿不能混口饭吃？干好工作需要敬业不假，但拼命绝对是个危险的说辞，命多重要啊，不必随随便便去拼。放下负担去干，就会少了许多来自工作的烦恼。
此三点不一定都好使，但只要琢磨透了情绪百变的原因，就一定会帮助心情走向一个好的拐点。会让人尽可能快的到达快乐的拐点，并维持较长时间；会让人尽可能快的摆脱痛苦的拐点，大踏步走向阳光照耀。如此一来，我友必会“性情大变”，也才会有真正的王者之风----泰山崩于面前而不变色。这样，何愁大事不成？